中医养生调节身体,中医养生调节身体的方法
dfnjsfkhak时间2024-04-07 14:58:04分类中医养生浏览29
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医养生调节身体的问题，于是小编就整理了3个相关介绍中医养生调节身体的解答，让我们一起看看吧。
五脏配五音，是怎样对应的？宫、商、角、徵、羽五音如何入五脏？
五音：宫、商、角、徵、羽，为五行学说组成部分，在脏腑、经络等方面运用广泛。出自于《黄帝内经》，属于中医术语。
据《灵枢·邪客》记载，指宫、商、角、徵、羽为五音。古人把五音与五脏相配：脾应宫，其声漫而缓；肺应商，其声促以清；肝应角，其声呼以长；心应徵，其声雄以明；肾应羽，其声沉以细，此为五脏正音。
王冰对《素问·阴阳应象大论》注解中提到：“角谓木音，调而直也。徵谓火音，和而美也。宫谓土音，大而和也。商谓金音，轻而劲也。羽谓水音，沉而深也。”角调式乐曲具有“木”之特性，其旋律朝气蓬勃、兴发舒展，在五脏则入肝；徵调式乐曲具有“伙”之特性，其旋律明快愉悦、活力四射，在五脏入心；宫调式乐曲具有“土”之特性，其旋律清静幽雅、淳厚庄重，在五脏入脾；商调式乐曲具有“金”之特性，其旋律铿锵宏伟、高亢有力，在五脏入肺；羽调式乐曲具有“冰”之特性，其旋律苍凉哀伤、深远透彻，在五脏入肾。
五脏配配五音，来源于《黄帝内经—素问》的金匮真言论。不仅仅是对应五音，还有方位、五谷、数字、味道等。
肝对角音，可以听胡笳十八拍。
心对徽音，可以听紫竹调。
脾对宫音，可以听十面埋伏。
肺对商音，可以听阳春白雪。
肾对羽音，可以听梅花三弄。
中医把自然界的现象归纳起来，抽象为具有独特理论基础的中医藏象学说。其中五脏与五色、五季、五音、五味等的关系，在中医治未病和养生保健方面都有重要指导意义。五音与五脏的关系是：宫对应的是脾土，商对应的是肺金，角对应的是肝木，羽对应的是肾水，徴对应的是心火。在中医的养生保健方面，常常可以用听不同五音调式的古典音乐，来调理对应的五脏虚损，这是古人对于生活与医疗重要的总结和实践。下面给看这个内容的朋友介绍一个古典养生音乐——《紫竹调》，其主要功能是养心的，通过运用徴音和羽音的配合，达到补肾水使心火不至于过旺，补心火又可使水气不至于过凉，利于心脏功能的运转。
你认为传统中医学对调节身体健康有作用吗？
真正有能力解决慢性疾病问题的只有中医，对一般人健康有利的就是中医；而西医从来就是掩盖问题，有哪一种慢***给西医好了？就拿治疗感冒的理念分析一下中西医的区别吧！
西医在感冒问题上患了严重的错误。西医治疗发烧的可以退烧，鼻塞流鼻涕的可以抗过敏，头痛的可以止痛，一般感冒症状几天后会自然消失，感冒就算治好了！真的有这么简单吗？古人早就知道感冒容易引起一系列连锁反应，称为“传变”，在《伤寒论》中早有记载，感冒可以由外表向里传变，有时候传变的后果是很严重的，如心包炎，心肌炎，附睾炎等等！目前很多所谓的慢***相当一部分是感冒的后遗症，所以感冒最好吃中药汤剂，中医有很好的治疗感冒的配方，例如：银翘散，麻黄汤，桂枝汤，麻杏石甘汤，葛根汤等等，可以防止感冒产生后遗症，但是遗憾的是：一般人不可能懂得这些，而且还嫌中医的汤药麻烦，去选择掩盖病情的西药，以为症状被掩盖了就是治好了！所以在西医的体制下疾病会越治越多！还有健康可言吗？
在现代的和平环境下，健康长寿是人们的美好追求，这一代人很***，有良好的政治制度和社会环境，有中医的保驾护航，中国人的平均寿命将会而且已经走在世界的前列。
我的亲身实践证明是有用的。
此前，在西医那里，经过化验是支原体肺炎。
打阿奇霉素（后期换成红霉素）加上祛痰的氨溴索，一连打了半个多月，连除夕初一都没有耽搁，依然咳嗽不止。
后来，我们来到了省城医院，西医都给用上CT，最后，也只给吃给开出处方——打头孢。
当时，在医院一对正在排队等待的老夫妇对我说：省中医有个大夫治疗小孩很厉害，也不知道这位大夫还出诊不。
就这样，我转到这位老中医那里就诊。
说实在的，这位老中医也没有能让哮喘去根。但是他的药的确能让我儿子的咳嗽止住了。从此以后，我孩子再也没有因为咳嗽哮喘打过抗生素。感冒引发哮喘了，就吃老中医开的中药。家里也常备着老中医开过的方子的草药。
孩子的过敏性紫癜、过敏性鼻炎，也是在这位老中医那里治疗的，总的来说效果还可以。
说老实话，在那位中医那里吃中药也很费时费力，但是很多患者还是表示比***强。
我反复强调过，人的身体的健康与否主要决定于人的气血。气血不足，人的身体就会生病。如果人的身体的气血充足，身体就一般不会生病的。所以，经常用中草药调补气血，人一般就既不会生病又能长寿的。
传统中医的养生是从道家的养生学分出来的，但已彻底的变质了，道家的丹药吃死了多少人，也没让人长寿。传统中医让人吃各种保健药，但也没有防住疾病的发生，前段时间有报道一个老人家里全是保健药，最后吃个肾衰竭死亡，死后家里还有70万元的各种保健药，是不是对老年人是个提醒。但传统中医中的加强锻练，人体要迎合四气五味，提高抵抗力还是值得推崇的。
只有中医能养生吗，西医能不能养生？
西医当然可以养生，有些养生理论与观点，中西药也是结合的，比如：
一，中西医结合的养生，如①孕妇，中医讲要多食绿叶类食物，西医讲补充叶酸。②缺乏维生素C，中医讲多食含VC的蔬菜水果，西医说，你服vC片。③，***设，孕妇或缺VC者，吃不上丰富的食物，那就靠西医的药片来解决等。还有很多统一，不再列举。
二，西药用药禁忌，也是养生，甚至比中医养生更重要！如，用头孢类药物，绝对不能喝酒，喝了可能导致肝肾严重损害，甚至死亡！青霉素必须作皮肤过敏试验。否则，可能过敏死亡！再如，服用治疗贪血药，不能喝茶等。这些要求比中医养生更严格，你说是不是养生。
三，养生无处不在，处处留心皆养生。养生不只是中医的事，西医也必不可缺！
大街上有许多养生馆，汗蒸也是养生，洗脚也是养生，甚至性[_a***_]也称之为养生。好好的一个养生，被钱糟蹋得面目全非。
如果我们对养生的理解没有偏差的话，中医西医都能养生。但中医养生更方便骗子忽悠。当然，西医也不例外，酸性体质和碱性体质就是在西医的基础上编出来的。其实养生是很简单的事，不需要花什么钱，正常过日子就行。
中医的理论基础是阴阳五行，是天地人三才，是天人合一。因此更注重五脏六腑的配合协调，更注重人和环境的关系，包括人与自然的关系，人与人的关系。更注重神和形的关系，强调情志对身体的影响等等。在中医的养生实践中，强调养心(调摄情志)，强调养性(养成良好的生活习惯)，强调服食(服食药物或食物)，强调顺时而为和顺势而为。强调过正常的生活，即"食饮有节,起居有常，不妄作劳。"
西医的理论基础是原子分子，细胞器官到系统。强调的是器官形态和系统功能的正常。强调通过锻炼提高各系统功能的储备。例如，通过跑步等运动增加心功能储备，通过游泳增加肺功能储备，通过器材健身提高肌肉的力量，通过心理疏导释放压力，通过冬泳提高人体耐寒能力等等。还有服用抗氧化剂也是西医养生。我一位战友，从20多岁开始服用维生素E，现在60多了，还在临床上紧张地工作，脸上没有绉纹，精力充沛。这些都是养生。
以上所述可以证明，中医西医都能养生。但养生是一个系统工程，要抓住一点，还要涉及其余。养生不是一朝一夕的事，要终身坚持。
图上这位95岁的老抗日游击队员，她的养生除了劳动外就是满足。
到此，以上就是小编对于中医养生调节身体的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医养生调节身体的3点解答对大家有用。
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