80岁老人养生汤,80岁老人养生汤配方大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于80岁老人养生汤的问题，于是小编就整理了3个相关介绍80岁老人养生汤的解答，让我们一起看看吧。

1. 花生米炖汤做法？
2. 银耳酸梅汤做法？
3. 鱼胶子和琴菜的做法？

花生米炖汤做法？

准备一把花生米，挑选一些新鲜的排骨。

先把排骨清洗干净，切成段，放入事先准备好的砂锅内，开火烧半个小时，把花生米清洗倒入砂锅内，和炖好的排骨一起再炖半个小时，花生米炖汤就好了

1、将牛脊背肉洗净后投入沸水锅内稍汆，捞出洗净，放入锅内，加入葱段、姜片、料酒和适量的清水，置小火上炖至牛肉八成烂，牛肉汤剩1000克，取出切去四边的杂碎肉，切成片，放入汤碗的一边；花生仁用开水浸泡15分钟．剥去皮后洗净，放入碗内，加入适量的清水上笼屉置火上蒸烂．取出放入汤碗的另一边。

2、将鸡脯肉洗净后剁成末，放入锅内，加入料酒、葱段、姜片和适量的水．搅匀挤出血水，倒入牛肉汤1000克，置小火上炖沸，过筛倒入汤碗内。撒入精盐和味精，继续上笼屉蒸至牛肉熟烂即成。

主料：

花生米150g

清水800g

辅料：

冰糖35g

做法：

1. 准备好食材

2. 花生米清洗干净后放进养生壶杯中

3. 往养生壶杯中加入准备好的清水，水位达到0.8L的刻度线即可

4. 养生壶杯放在底坐上，接通电源

花生米炖汤的做法如下：

1、将刷洗干净的整猪脚从中间纵向劈开，再横向切成均匀的大块，注意要从骨节缝隙间下刀。花生提前泡在加了盐（1茶匙，5g）的水中3小时。

2、接通电气锅的电源，将猪脚块放入一锅凉水中，加热至水沸腾约煮10分钟，猪脚中的血沫完全渗出，捞出沥干水分。

3、将内锅刷洗干净，放入冰糖，倒入少量水（1汤匙，15ml），当锅中温度逐渐升高后冰糖融化成金***糖浆，注意随时搅动，避免烧焦。将汆烫沥干的猪脚块倒入锅中，搅拌均匀，使猪脚上裹满糖色。

4、加入泡好的花生，放入葱段、蒜瓣、老姜片，调入酱油、蚝油和番茄酱，加2碗温水，盖上锅盖，旋紧。

银耳酸梅汤做法？

银耳酸梅汤是一道清凉解渴的汤品，下面是制作的简单做法：

材料：

- 银耳：适量

- 酸梅：适量

- 冰糖：适量

- 清水：适量

步骤：

1. 准备材料：将适量的银耳用清水泡发，去掉根部的硬结，撕成小块。酸梅用清水洗净备用。

用料

乌梅相克宜搭100克，干山楂片40克，水发银耳30克，陈皮5克，冰糖80克

做法

1/8 所有材料准备好

2/8 水发银耳撕成小朵，清洗干净

3/8 把乌梅、山楂片、陈皮用水浸泡3分钟洗净

首先，冰镇银耳酸梅汤的主要材料包括银耳、酸梅、蜂蜜、冰块和水。

其次，制作方法如下：先将银耳泡发并去掉其根部，将其撕成小块备用；然后将酸梅洗净并去核，将其切成小块备用；接着将适量的水倒入炖锅中，放入银耳块和酸梅块，煮沸后转中小火熬煮20分钟左右；再将炖锅离火，待银耳酸梅汤冷却至室温后，加入适量的蜂蜜，搅拌均匀；最后将冰块加入银耳酸梅汤中进行冰镇即可。

值得一提的是，银耳富含胶质，拥有润肺、滋阴、生津、养颜等功效；酸梅则富含维生素C，能够增强免疫力、促进消化等。

因此，这道冰镇银耳酸梅汤不仅口感清爽，还有助于提高身体免疫力、保护身体健康。

鱼胶子和琴菜的做法？

主料鱼胶7个辅料枸杞适量西洋参适量冰糖适量步骤1.鱼胶提前10小时泡发（我们是从早上泡到晚上晚饭后炖的）2.泡发好的鱼胶用剪刀剪成条状3.加入枸杞4.倒入锅里，加水，加西洋参（因为我们用的西洋参比较碎，所以上面都飘浮在上面）5.盖上盖子，在功效里直接选择鱼胶就可以（2.5小时）6.等炖好时，再加冰糖，盖上盖子待冰糖融化了就可以了7.一道美容养生汤就做好了

到此，以上就是小编对于80岁老人养生汤的问题就介绍到这了，希望介绍关于80岁老人养生汤的3点解答对大家有用。

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