养生汤甜品食谱大全,养生汤甜品食谱大全图片
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于养生汤甜品食谱大全的问题,于是小编就整理了4个相关介绍养生汤甜品食谱大全的解答,让我们一起看看吧。
魔法食物做法?
创造与魔法食谱大全最新2021
西米露=椰子+小麦+牛奶
巧克力牛奶=可可豆+牛奶
蓝莓牛奶=蓝莓+牛奶
草莓牛奶=草莓+牛奶
香蕉牛奶=香蕉+牛奶
椰奶=椰子+牛奶
【汉堡类食谱配方表】
怎样做百合红枣莲子银耳汤?
材料
雪耳两大朵,莲子适量,干百合适量,红枣5粒,牛奶大半碗,水4碗
做法
1.莲子去心,和干百合一起浸泡在清水中,约3-4小时。
2.银耳用温水泡开,和莲子、百合、红枣一起清洗过水。红枣最好去核。银耳撕或者切成小片。
3.把银耳、莲子、百合、红枣和水放入锅内,大火烧开,改用慢火煲40-60分钟,让银耳煮至糯为止。
4.倒入鲜奶,略微搅拌,即可享用。
百合红枣莲子银耳汤的做法如下:
原料:
银耳半朵、莲子20克、百合10克、红枣8颗、水1.2升。
做法:
准备食材,银耳加水浸泡2小时以上。
剪去***根部,撕成小朵清洗干净。
红枣用剪刀去核切碎备用。
莲子百合用水浸泡待用。
1、银耳放入冷水中泡软,洗净取出,撕成小块;鲜百合剥片、洗净;枸杞泡水5分钟,捞出、沥干;红枣、莲子洗净备用。
2、砂锅中注入水,依序放入银耳、红枣、莲子、鲜百合、枸杞。此汤大约煲一个半小时左右,直至汤汁略微粘稠,银耳透明即可,煲制一个小时后放入适量冰糖(冰糖的量放多少依各人口味),然后再煲20-30分钟就可以了。
3、在煲制过程中放入冰糖后要时常搅动汤汁,以免粘底。煲汤就是需要小火慢熬的时间才可以煲出好喝的汤。
百合红枣莲子银耳汤是一道非常适宜女性食用的汤品,具有养生补气、润肺止咳的功效。下面是制作百合红枣莲子银耳汤的步骤:
所需材料:
- 百合15克
- 红枣10个
- 莲子50克
- 银耳一朵
- 冰糖适量
- 清水适量
适合一个女人做的小吃有哪些?
女人还是主要以美容养颜为主,周末可以煲一下桃胶皂角米雪燕甜汤,冰糖雪燕,冰糖金耳,这些都是秋季比较适合吃的甜品。秋冬季多煲点增强免疫力的养生汤,羊肚菌花胶汤适合家人食用。一定要让自己美美的,除了外用,内服也少不了的
做摆地摊小吃,可以做卤菜小吃、做烧烤也可以,做手抓饼、卤肉卷等小吃都是挺不错的。学这些小吃,我知道有一家挺不错的,就是长沙中华小吃培训,那里之前朋友去那学习过呢,挺不错的哦,是正规的培训公司,师傅技术好,小吃味道好,能学到正宗的小吃技术,正所谓低投入高回报呢,值得去那学习学习。
我喜欢做周末的早餐,都是简单又快手的,基本上需要的食材也不多,面包鸡蛋芝士片就可以了,搭配牛奶酸奶和水果作为元气满满的一天开始!做个精致的猪猪女孩就要从一天的早晨开始!
苹果与什么煲汤最好?
苹果与什么煲汤最好?
苹果是一种温性常见的水果,含有人体需要的多种营养成分,营养价值高,男女老少都可以食用。
苹果作为一种营养价值高的水果,可以生吃,也可以蒸着吃,还可以搭配一些食材煲汤喝,每种吃法都挺不错。
我就经常用苹果搭配其他食材煲汤给家人吃,不但大人爱喝,小朋友也特别喜欢喝。
我经常做苹果莲子百合红枣汤、苹果瘦肉马蹄无花果汤和苹果[_a***_]红枣汤,觉得这样做出来的汤特别好喝,还开胃下火,解燥气。
苹果莲子百合红枣汤
苹果两个,去皮去核切小块,莲子泡发后洗净,去除中间的莲子芯,新鲜百合三四片,新疆红枣两三个,去核后跟苹果块,莲子一起放入煲汤盅内,再放入适量清水,加入一颗冰糖。小火慢煲,煲上一个小时就可以吃了。这款汤夏天喝最好,清甜莲香,消暑还美容养颜。
到此,以上就是小编对于养生汤甜品食谱大全的问题就介绍到这了,希望介绍关于养生汤甜品食谱大全的4点解答对大家有用。
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