中医喝酒养生，中医喝酒对人体有没有好处
dfnjsfkhak时间2023-12-25 13:24:11分类中医养生浏览32
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跟着中医学养生(四)-酒坛子上的中“医”
中医认为，黄酒能够温阳通络，养血活血。医圣张仲景《伤寒杂病论》中很多处方都是加清酒（米酒之陈香者）同煎，如治疗妇科出血病症的胶艾汤，治疗心律失常的炙甘草汤等。
《黄帝内经·金匮真言论》：“东风生于春，病在肝，俞在颈项。”颈，指的是脖子的两侧。项，指的是后脖梗（项韧带）处。春天到了，木气生发，如果肝木疏泄不畅，就会表现为颈项不适。
如果你是想系统地学习中医，甚至想要考取执业证书，行医治病救人，那就需要好好分析规划，准备好走完一段并不太容易的路。
过年聚会多,中医教你如何饮酒不伤身
黄鳝戒酒。用一斤白酒，浸泡黄鳝三条，四天后早晚服用一两，连服五天便会不想喝酒。活鳗鱼戒酒。活鳗鱼一条泡入250毫升白酒中，一天后取出鳗鱼，分数次把酒喝光即可戒酒。瓜蒂戒酒。
喝酒时进食 在胃中及肠中的食物，会使酒精被吸入血液的速度减缓。如果你在喝酒时同时吃东西（或是在参加社交聚会之前先吃点食物“打底”），就可以暂时减缓酒精吸收的速度。
不要空腹喝酒 空腹喝酒，酒精直接与胃肠道粘膜接触，从而导致酒精吸收得快，很容易喝醉。建议喝酒前先吃一些食物，等吃到半饱，再开始喝酒。
民间偏方:中医养生饮酒讲究四个最佳的制作方法
药酒的制作方法多种多样，有蒸馏法、热提取法、稀释法、冷浸法等，家中自制药酒因受条件限制，适合***取冷浸法。市售的药酒价格一般都较为昂贵。
最佳佐菜 空腹饮酒有损健康，选择理想的佐菜既可饱口福，又可减少酒精之害。从酒精的代谢规律看，最佳佐菜当推高蛋白和含维生素多的食物。如新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等。
可见，家庭自制养生药酒选择基酒，大多选用白酒或黄酒、米酒，尤以白酒为宜。基酒浓度的选择，除考虑药酒的功能，还应考虑饮酒者酒量的个体差异。
．酿制法：即以药材为酿酒原料，加曲酿造药酒。如《千金翼方》记载的白术酒、拘杞酒等，都是用此方法酿造。不过，由于此法制作难度较大，步骤繁复，现在一般家庭较少选用。
中医养生中的酒文化：药酒常用制备方法 药酒的常用制备方法主要有冷浸法、热浸法、渗漉法及酿制法。
一般每日早晚各服1次，最好在饭前服用，这样有利于药物乘酒力为人体吸收。药酒性温偏热，每次饮用宜在10—30m]，某些嗜酒者常把药酒当作餐酒喝，且每每贪杯，结果伤及肝脾。饮用补酒类药酒，忌与萝卜、葱、大蒜等同服。
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