夏季空调健康养生,夏季如何健康使用空调
dfnjsfkhak时间2024-03-29 06:13:06分类健康养生浏览56
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于夏季空调健康养生的问题，于是小编就整理了5个相关介绍夏季空调健康养生的解答，让我们一起看看吧。
- 夏天空调温度设定在多少度合适？为什么？
- 夏天，空调外机流出来的水对人体有害吗？可以用来洗手洗脸洗衣服吗？
- 夏天空调刚起启动的时候，是不是打到最低最好？
- 配电房室温多少要开启空调？
- 新风系统需要24小时开启吗？夏季用新风会不会把室内空调冷气放走？
夏天空调温度设定在多少度合适？为什么？
夏天空调开多少度合适，这要从两方面阐述，第一是个人需要的温度，第二是合理正常的温度，分述如下：
一、个人需要：有些人身体较胖，怕热爱出汗，所以通常温度开的比较低一些。另外，在一些工作场合，比如车间，比如工作室，因为身体运动量大，空调温度相应的开的较低。如果是老人孩子，因为体质较弱，身体抵抗力较差，所以温度就开得高一些。甚至很多老年人有肩周炎、关节病、肺部疾患的，根本享受不了空调。
二、夏天对人体最适宜的温度是25——26度。所以***院规定，所有共事业单位夏天的空调温度设定为26度，不但利于健康，而且还节能省电。另外一个衡量标准，那就是夏天空调的设置温度和室外保持4——5度的温差。比如室外温度30度，遥控器温度设置为25度。另外，夏天空调不要连续长时间的开，开上两个小时左右就开一会儿窗户换换空气，平时勤洗空调过滤网，避免室内空气的二次污染。
空调设置的温度，要考虑两点，一点是舒适度，另一点是电费！
如果是自己交电费，电费不贵，可以考虑舒适度多一些。如果是租房住，电费交的多，就要考虑到节省电费，毕竟口袋鼓点是没有坏处的！
1 舒适度高的话，将空调温度调低点，这样空调运转时间多，有时候室内温差设置过大还可能不停机运转，耗电量大，不过重在舒适度高。
缺陷:电费多，空调压缩机运转时间长，容易造成空调房干燥（可以适当放一杯水，或者用加湿器！）
2 节省电费，就将空调温度调节到和室内温度相差小于4-7°，相差温度越低，空调工作时间越短，节省的电费越多。
3 综合考虑。调节室内温差小于5-6°，并且在空调内，放置一杯水，隔2-3个小时开一次窗换气！
白天的时候，空调温度设置在26℃比较舒适。不会太冷，也刚刚好不会很热。
晚上睡觉的时候，设置在27℃，并且设置成睡眠模式，配合小风扇，比较舒服，盖一层空调被，刚刚好，不会在夜里感觉到冷，配合一个小风扇，会觉得房间的空气流通较好，不会觉得闷。这样的设置还特别省电，空调基本上不会有噪声影响睡眠。
白天的模式是很多人都在推荐的，专家也是这样建议，自己亲身体验，还不错。
晚上的模式则是我和老公试验了很多种模式，才选到这种模式的，我们认为这种模式最适合我们。我们试过开26℃，加睡眠模式，夜里觉得一会出汗，一会儿又冻成冰。27℃不开睡眠模式，空调噪声有点大，夜里也冻成冰。27℃加睡眠模式，夜里会出汗，并且会觉得空气不够流通，有点闷，叫上一个小台扇之后，觉得所有问题都迎刃而解了。并且那台小风扇才30瓦不到，比较省电。
当然空调开几度，这个还真的是有个体差异的。我有个同事，无论办公室空调开几度，她都会觉得冷，每天在办公室里都穿着小外套。她说，她睡觉的时候，开29℃的空调，并且还要盖厚厚的被子，不然会感冒的。我真想问，如果是这样，还开空调干嘛，纯粹浪费电。也也有人反应夜里开23℃，还要开风扇，还觉得不是很够，我想他家的空调是不是应该换雪种了。
夏天的空调温度开得比较低虽然凉快，但长时间在过低温度的空调环境中会影响到身体健康，那么夏天空调多少度最舒服，也不会对我们人体健康造成伤害，还能够节省电能，下面就来给大家介绍一下。
以人体舒适温度为佳
当环境条件为温度25℃，人体处于最正常最理想的热平衡状态，感觉最为舒适，反应最为良好。实际上，人体所感觉到的有效温度，比室内空气的温度要相应略低一些，一般约低1~2℃，即空调的送风温度虽然略为高一些，但是，人体实际所感觉到的温度并没有那么高。因此，空调的控制温度调整到27℃左右，这时人体的感觉将更为舒适。
温度过低不利于健康
夏天开空调时，室内与室外的温差不能太大，一般在5℃～10℃为宜。如果温差过大，使人进出时经受气温骤变，容易患感冒等病。夏天当室内温度调控得过低，如20℃以下，人们长期生活和工作在较低的室温中，就会引发多种不适症，有人会出现下肢酸痛、全身乏力发冷、头痛、咽喉痛、腹痛、腰酸、四肢神经痛。
不低于24度最舒服
一般情况下空调制冷时调高2℃，虽然人体并不会感觉很明显，但对空调来说，平均可省近10%的电能。夏天空调开多少度合适，一般来讲空调开26℃到28℃身体感觉是最舒服的，而且这个温度也比较省电;另外，开空调温度最低不宜低于22℃，室内外温差不宜大于7℃，夜间空调不应低于24℃。
夏天，空调外机流出来的水对人体有害吗？可以用来洗手洗脸洗衣服吗？
夏天，空调的外机不流水，只有冬天制热时才可能流水。
我们在室外看到有一根管子滴水，实际上是从内机流出来的。空调在制冷时，制冷剂在流过内机（蒸发器）时，汽化吸热，然后流向室外的冷凝器，将热也带到室外。结果，使蒸发器的温度降低，蒸发器再从室内空气中吸热，使室内空气温度降低。
在室内空气流过（为加快空气流动，用风轮驱动）蒸发器的过程中，空气中的水蒸气遇冷液化成小水滴，附着在蒸发器的翅片上，积聚到一定程度，就滴落在下面的接水盘中，顺着排水管流到室外，也就是说，排水管滴出的是空调冷凝水。不难看出，空调冷凝水与雨水产生的原因几乎完全一样。
过去，认识一位老理发师傅，每当下雨时就忙着用水盆接雨水，澄清后倒在水缸里，用来给人洗头，老师傅的看法是雨水掉脑油。还有，过去我国陕西部分干旱缺水地区，人们都是收集雨水沉淀后做食用水。并且，空调还有滤网，会过滤掉空气中的很多灰尘，其中灰尘的含量比雨水还低。不过，空调排水管由于得不到清洗，时间一长就会滋生繁殖细菌，肉眼都看得到，在管子的凹陷处会发黑，在冷凝水流过时，管壁上的细菌肯定会不断地溶入其中。还有，清洗空调时使用的清洗剂，看着清洗的很干净，如果说没有残留，你相信吗？而空调清洗剂对人体有没有危害，自己想。
基于上述原因，不建议用空调冷凝水洗手洗脸洗衣服。本着节约用水的原则，将冷凝水收集起来，可以拖地冲马桶等。
为什么要提这个问题！就连几岁小孩都知道空调流出来的水很脏！怎么可以随便用呢，
首先我们生活中洗手，洗脸，洗衣服都用自来水，就是脏一点的水我们都不会用。
夏天我们用空调比较多！保养比较少，里面非常脏，空调制冷的时候蒸发器表面的温度低于室内温度，空气中的蒸汽就会结成水，空气中的灰尘和其他细菌随着流出来！
所以空调机里面流出来的水是不可以用的！至于有没又其他用途就不得而知了！
<span style="font-weight: bold;">空调流出的水要是楼主用来洗脸洗手洗衣服，我建议楼主为了家人健康还是免了这波雷人的操作。这水对人体无益无益无益～空调水很有可能造成身体不适，严重者会感染细菌，产生疾病。
科普一下：
第一，空调流出来的水是蒸发器表面的冷凝水，其本身是干净的，但是如果蒸发器表面较脏，那么这个水也就变脏了。加上长时间存放，容易滋生细菌🦠、
而普通用户目前都没有定期清洗蒸发器的习惯，因此，大概率是含有灰尘和细菌的。
第二，空调会有水是因为空调制冷的时候，内机蒸发器温度远远低于室内温度，会使室内空气中的水蒸气凝结在蒸发器表面
成为水，水流到接水盘，再沿着冷凝水管排出到室外，而蒸发器上面会附着灰尘等不干净之物，所以，空调出来的水是不干净的。但是用来冲厕所是没有任何问题的。
第三，有关专家后得出初步结论：此水含氮量较一般水高，有肥分，浇兰花很好,胜于雨、雪水，更好于一般自来水。
空调流出的水是冷凝水－－其源于空调的低温散热片，但是此散热片基本上是长年累月不会清洗，其飞尘就不要说了，还有由于此处低温、潮湿的舒适环境，简直就是病菌的温床...
开空调时流出来的水，不适宜饮用，只能冲马桶或者拖地板，因为这些空调流出来的水的来源就并非十分的清洁。
空调流出来的水是从哪里来的？
我们的室内，正常湿度一般都是在40%--60%左右，如果天气潮湿，或者梅雨季节，空气湿度甚至会达到7、80%，下雨天几乎就是100%的湿度，显然，平时我们房间里的空气含水量是很大的。
夏天我们在使用空调的时候，室内机在工作时，里面的蒸发器的温度在氟利昂的作用下，保持在零上2度左右，当室内含有大量水分的空气流经蒸发器的时候，空气中的水分遇到低温就会凝结在蒸发器上，同时，空气的温度也被蒸发器降了下来，并被风扇吹到了室内为人们降温。而凝结在蒸发器上面的露水，在积攒到一定的数量后，便滴落到蒸发器下面的接水盘，通过管路流到室外。
因为这些水，是室内的水蒸气凝结出来的，水蒸气本身是非常纯净的，但是，这些水蒸气是混合在空气中，这个成分就复杂了。
应该说水蒸气在蒸发器上面凝结出来的水本身没有问题，应该属于蒸馏水，但是，空气中的PM2.5，以及细菌等有害物质也会随着水蒸气的凝结一起吸附在上面，这个水就不是纯净水那么简单了。如果家里有人抽烟，水里还会有一股烟味。另外，蒸发器下面的接水盘，也会沉积一些灰尘和细菌，都会随着这些水流出室外。
夏天空调刚起启动的时候，是不是打到最低最好？
身体舒适的温度是25-28度左右。所以最好在这个温度内，但还要为了省电。 空调省电主要取决于“开机率”，即启动时最耗电，因此不要频繁开关机。 空调房间的密闭性一定要好，窗户要关严，以保持冷气不流失。 设定室温时，不要和室外温度相差太大，如室外30℃，室内设定25℃就可以了。如觉得不凉，可再将设定温度下调几度，这样空调高频运转时间短，可省电。需要指出的是，有人为了省电，经常将空调时开时关，其实空调频繁开关最耗电，而且压缩机很容易损耗。 空调过滤网应该经常清洗，否则网罩堵塞也会影响制冷效果 调节温度设定 打开空调的前5~10分钟可先调高温度设定，维持送风可较省电。 安装空调时尽量选择背阴的房间或房间的背阴面，避免阳光直接照射在空调器上，如果不具备这种条件，就应在空调器上加遮阳罩。 使用空调的房间，最好挂一层较厚的窗帘，这样可阻止室内外冷热空气交流。 开空调时温度不应定得太低，否则，既耗电又容易使人感冒。 空调不宜从早开到晚，最好在清晨气温较低的时候停一停，这样既可省电，又可调节室内空气。 应经常清除空调过滤网上的灰尘，一方面可保持空气清洁，另一方面可使空气循环系统保持畅通，以达到省电的目的。 分体式空调器室内外机组之间的连接管越短越好，以减少耗电，并且，连接管还要做好隔热保温。 定期清除室外机散热片上的灰尘，因为灰尘过多，会使空调用电增多，严重时还会引起压缩机过热、保护器跳闸。 依据住房面积选择空调器的型号。目前一般按每平方米200W制冷量计算。 尽量避免将空调器的制冷温度调到最低度数。人体舒适的温度是25-28度左右。 考期空调后要关闭门窗，防止室内外的空气热交换，造成冷气的流失。白天最好放下窗帘，以防止阳光照射产生更高热量。 定期请专业人员清洗室内机的过滤网和室外机的冷凝器，使空调保持在较好的工作状态。 利用空调器的定式开关功能在入睡后定时将空调器关闭，半夜利用定时功能将空调开启1-2小时，可有效地避免空调器整晚频繁启动，达到省电效果。 变频空调利用其变频调节输出能力的特征，有效地避免了空调器重复启动造成的耗电浪费。
配电房室温多少要开启空调？
夏季高温超过35度配电室空调必须全部开启，正常情况下，每个配电室至少1台空调开启，依据当地天气可以适当增开空调。
例如：配电室的空调依据当地天气，湿度超过70时，设置为除湿 24度
新风系统需要24小时开启吗？夏季用新风会不会把室内空调冷气放走？
新风就是自然界的空气，与当天天气温度相关联，室内温度与室外温度的差距越大，不管是加热用，制冷用，都会增加空调机的负荷与电耗，新风的增加是调节人在室内空气呼吸的舒适度，沒有必要开二十四小时的新风，要不要开新风，一天开几个小时，完全是在体验中调节为好
新风系统是一个需要过程才能显出效果的系统。不和有些人想的那样，打开马上就来效果。除非你的房子保温密封做的非常好。事实上，现在99%房子气密性不强，新风的效果更是需要一个过程。
那么，回答你的2个问题：
1，新风系统开，就最好一直开着，尤其在空气不好的冬季，新风系统更应该一直开着。不用担心新风费电，一般新风系统电机最高档也就100多瓦，一般长期开中档就可以，一天也就1元多电费，是可以接受的。
2，夏天开新风，肯定会把室内冷气抽走。和你冬季开新风，也会把室内暖气抽走一样。所以，现在市场上的新风种类中，家装，家悦旺仔一般建议安装全热交换新风，这样可以少带走冷量或热量。注意，只是少带走，想一点不带走，是不可能的哈。
回答这个问题，首先你要用过新风，而且要经常使用。
我家里装了两台新风机，大概一年半的时间，基本是24小时开机的。因为在北方，房子保温比较好，所以我个人不太在意新风进风对室内温度的影响。冬天屋里一直开着暖气，暖气也可以调节温度。
新风机就是为了不断的放新鲜空气进来。消除雾霾影响，降低室内二氧化碳和可挥发性有机物的浓度。这是最大的目的，温度损失完全可以自行调节。
到此，以上就是小编对于夏季空调健康养生的问题就介绍到这了，希望介绍关于夏季空调健康养生的5点解答对大家有用。
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