肾衰竭养生保健,肾衰竭养生保健知识

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肾衰竭养生保健的问题，于是小编就整理了1个相关介绍肾衰竭养生保健的解答，让我们一起看看吧。

1. 肾衰竭患者如何科学饮食？

肾衰竭患者如何科学饮食？

<span style="font-weight: bold;">肾衰竭患者科学饮食

1、摄取足够的热量。在限制蛋白质摄取时，为了避免热量摄取的不足，会增加含氮废物之产生，可多食用热量高而蛋白质极低的食物来补充。植物油如：花生油、低蛋白淀粉如：澄粉、大***、藕粉、及糖类如：冰糖、蜂蜜、姜糖、水果糖，以制作各种可口点心，其热量的摄取以每天每公斤体重30～40大卡，以免体重减轻过甚。

2、限制蛋白质的摄入量。肾功能衰退后,蛋白质的代谢产物出现排泄障碍。因此，要减轻肾脏负担，就必须限制蛋白质的摄人量，使其控制在与肾功能相称的水平上。为了提高蛋白质的利用率，在***的范围内，应选用肉、鱼、奶、蛋等富含优质蛋白质的食物，使其占总蛋白质量的50%以上。谷类食物含有较高的非优质蛋白质，在失代偿期后应适量减少主食,用部分含蛋白质较低的淀粉食品代替。同时，要在饮食中及时补充必需的氨基酸或a-酮酸，以防因长期摄人低蛋白质饮食而造成低蛋白质血症。

3、小***份的控制。当肾脏衰竭且排尿减少时，水份会累积在体内，心脏血管系统的负荷增加，会没有活力、血比容Hct降低、全身水肿、体重增加、咳嗽以及躺下来呼吸急促等，而且并发高血压、心包膜炎以及心脏衰竭等，且透析中因脱水过剧，易发生头痛、嗯心、呕吐、肌肉抽筋等不平衡症候群。

4、合理补充钙质。肾小球滤过率降至40- 50毫升1/分时，磷的滤过排出将会减少，导致血磷升高。如果肾功能进-一步恶化，血磷的升高不能控制,高血磷及肾实质的损害会使肾脏合成活性维生素D,能力减退，血钙浓度下降，诱发骨质疏松症。这时，应注意合理饮食，提高钙含量,降低磷含量。含钙丰富的食品有牛奶绿叶蔬菜、芝麻酱等。但当病情复杂难以达到理想目的时，临床上一般以药物制剂加以补充调整。

5、注意盐份的控制。肾衰竭时无法排出水份、盐份，容易引起水肿和加重高血压。患者一天应不超过食用5克的盐份。1g1/5茶羹盐=6/5茶羹酱油=1茶羹味精，故上述调味料含有盐分不要随意添加。

【2017-12-28 中华医学科普回答】如题，谢邀，要回答这个问题，其实需要知道肾衰竭患者的两个注意点即出入量和每日的蛋白摄入量，这两者决定了患者是否出现其他并发症。

先说说出入量方面，如何控制入液量、维持体液平衡，一般体重每日下降 0.2~0.5kg。若体重 不减轻或增加，示入液量过多，有水、钠潴留;若每天体重下降超过 1kg，则示入液量不 足或处于高分解代谢状态。

再来谈谈营养方面，急性肾衰竭患者每日所需能量应为 146.5kJ(35kcal)/kg，主要由碳水化 合物和脂肪供应。每日摄入蛋白质量宜在 0.8g/kg 以下，应选用优质动物蛋白如鸡蛋、牛 奶、鱼肉或瘦肉等，因其含有较丰富的必需氨基酸。若静脉补充必需氨基酸，可适当 减少蛋白质的摄入。在必需氨基酸及足量热量供应的情况下，机体能利用体内潴留的尿素氮合 成非必需氨基酸，后者再与治疗时输入的 必需氨基酸一起合成体内蛋白质，从而改善病人的营养状 态，减轻氮质血症，改善尿毒症症状，减少并发症和降低病死率。

因此，多数学者推荐使用静脉给予由8种必需的L-氨基酸、多种 维生素及高浓度葡萄糖组成。目前，对于合并肺炎、脓毒症和消化道出血等及高代谢型 的病人，均推荐使用高营养注射液，但应监测血钠、钾和血糖的水平。能进食 者应尽可能从胃肠道营养，给予清淡流质或半流质，以不出现腹胀和腹泻为原则。食物 中的成分应尽可能地减少钠、钾含量，每日摄入两者均不宜超过 20 mmol。饮食中应含有 较丰富的维生素，尤其是水溶性维生素如复合维生素 B 和 C。若病人行透析治疗，则透 析后每日的热量、蛋白质和食物的其它成分可不严格限制，如蛋白质可给予 1g/(kg·d)。

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(维持氮平衡)1，饮食疗法:***用高质量，低蛋白，高热量饮食，选用奶，蛋，鱼，肉等高质量蛋白，一般每日撮入量宜0，3一O，5克/公斤或<35克/日，最理想是根据肾功能调整:肌酐清除率<5毫升/分者，进18一20克/日，5一10毫升/分者，进20一25克/日，>IO亳升/分者，25一35克/日。供给足够热量，才能维持病人营养状态，使内原性蛋白分解减少。其热量供应按126一147Kj/kg:d计算，成人至少每天在5O40kj以上。以糖作为热量供应主要来源，病人主食最好***用麦淀粉(面粉提练的精制品，蛋白质含量为O，6%)，尽量少用米面食，以减少非必需氨基酸摄入。辅以鱼肉，蛋奶食品，补充适量的脂肪和B族维生素。

到此，以上就是小编对于肾衰竭养生保健的问题就介绍到这了，希望介绍关于肾衰竭养生保健的1点解答对大家有用。

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