女子养生排骨汤,女子养生排骨汤图片
dfnjsfkhak时间2024-03-27 21:26:11分类养生汤浏览64
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于女子养生排骨汤的问题，于是小编就整理了2个相关介绍女子养生排骨汤的解答，让我们一起看看吧。
水果玉米炖排骨怎么做？
用料
排骨500克，姜2片，葱3根，水果玉米1根
玉米炖排骨的做法
先将排骨焯水洗干净！焯水时锅里放入适量的料酒或黄酒去腥，在后面炖汤的时候就可以不用放料酒或黄酒了。
玉米洗干净切片备用
放入适量的水炖煮，大火烧开后转小火慢炖30分钟后加入玉米，继续小火慢炖至1小时左右。
炖好后依个人喜好加入适量的盐或不加也可以。我一般不加任何调味料了原汁原味有一丝甘甜爽口不油腻。
小贴士，在放水的时候最好是一次性把水放足量（但也不可太多，水位在食指第一个关节处就可以了）这样汤中的营养成分不会流失，口感也不会发生变化！
先准备材料：排骨，水果玉米，调味料：盐，少许白糖，食用油，花椒大料，葱，姜小红辣椒。
首先我们把买来的排骨洗干净，用开水焯一下。然后捞出沥干水分。水果玉米切段待用。
热锅起油待到油温差不多时，放入白糖炒红。再放入排骨上色。上好色后我们再加水大火烧开。
之后，加入事先准备好的玉米段再加入调味料小关慢煮半小时。一锅美味的水果玉米炖排骨就做好了。
玉米排骨汤是一道食补汤品，主要食材是玉米和排骨，主要烹饪工艺是炖。玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁，营养丰富，促进人们对维生素和钙的吸收。作为喜欢做饭的一员，玉米炖排骨这道菜我是会做的，而且味道还不错。
做法步骤
食材：排骨500克，水果玉米 1根，胡萝卜 1根，姜片 3～4片，葱2根，盐
第一步、先将排骨洗净，砍成均匀的段，再将排骨冷水下锅焯水，排骨变色就捞出来沥干。
第三步、电饭锅内倒入排骨、切好的水果玉米、胡萝卜、葱、生姜，倒入水，没过食材，炖1个小时左右。（胡萝卜也可以后加）
第四步、汤炖好后，加入食盐调味即可。
小贴士：
选材一定要选新鲜的，炖出来的汤才好喝。
水果玉米炖排骨小孩子特别喜欢。玉米吸收了排骨的香气，清甜爽口，玉米的甜味煮到汤里，汤也是甜甜的，我家娃每次都能吃一根玉米喝碗汤。
排骨的做法大同小异，只是加的东西不同，不过要做出可口的汤有两个环节很重要:焯水，炒香。
排骨2斤，甜玉米2根，姜一小块，蒜3瓣，香葱3根，盐适量
【做法】
1、排骨选肋排，最好还带着脆骨，咬起来咯吱咯吱脆，特别补钙。买肉时让师傅剁成小块。
2、排骨洗净，嫩嫩的甜玉米剁成小段，生姜切片。
3、锅里倒入冷水，放排骨煮10分钟焯出血水和杂质，煮到锅上面漂着一层灰色泡泡，再将排骨捞出。焯水后的排骨炖出来的汤很清澈。
4、锅烧热，倒入少量油和几片生姜，将焯水后的排骨倒入锅里炒出香味，肉表面微微发黄再倒入热水炖。
5、将肉倒入电饭锅炖1.5小时，肉用筷子能戳动后加入玉米，继续炖半小时。炖好的排骨肉会收缩，两端露出骨头。
养生煲电炖锅一般要炖多久？
4个小时左右。
1.电炖锅一般受热比较慢，如果你不急着吃，那么可以头天晚上把所有的材料跟凉水一起下锅，然后开小火或者自动火，这样一般要把肉炖烂需要4个小时左右，银耳汤炖烂需要5个小时左右。当然也看量的多少的。
2.如果你急着吃，那么就先把电炖锅空锅加热，另外一边用普通的锅把水跟食材一起烧沸，然后倒入电炖锅，开高火，这样一般2，3个小时就可以吃上。
到此，以上就是小编对于女子养生排骨汤的问题就介绍到这了，希望介绍关于女子养生排骨汤的2点解答对大家有用。
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