中医养生肾病茶,中医养生肾病茶饮配方
dfnjsfkhak时间2024-03-26 10:13:15分类中医养生浏览25
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医养生肾病茶的问题，于是小编就整理了4个相关介绍中医养生肾病茶的解答，让我们一起看看吧。
肾脏不好的人，喝什么茶好？
额，这个问题其实很多人都在我们微信公众号里面问过我们，其实茶作为一种特殊的饮料，有其固有的禁忌。医学专家告诫我们，只有饮茶适当，才是养身保健的好习惯。 所谓适当，一是指茶水浓淡适中，一般用3克茶叶冲泡一杯茶为宜。茶水过浓，会影响人体对食物中铁等无机盐的吸收，引起贫血；二是控制饮茶数量，以一天8－10杯为宜，过量饮茶，会增加人体肾脏的负担；三是饮茶时间不要在饭前饭后一小时以内，否则会影响人体对蛋白质的吸收；
肝、肾病患者，因为茶中***要经过肝脏、肾脏新陈代谢，对肝、肾功能不全的人来说，不利于肝、肾脏功能的恢复。所以鉴于此我们并不建议肾病功能障碍或者损伤的人过多的喝茶
一、少喝浓茶。浓茶对肾不好，如长期喝浓茶后易得肾结石。
- 三、不要暴饮暴食茶。喝茶后常上厕所，这不是喝茶的缘故，喝茶和吃饭一样，不要暴饮暴食。
四、定时喝茶。集中在短时间内喝水，很快就上厕所，如果你喝水与吃饭一样，养成定时喝水的习惯：早上起床后喝一杯水，上午10点喝一杯淡茶，下午3点喝一杯淡茶，5点喝一杯淡茶，晚饭后2小时后喝一杯白水。冲淡肾脏毒素，及时对肾脏进行清洁。
（图片来源网络，侵删）五、运动后喝茶。在运动后，为了及时补充水分喝一杯水（或淡茶），一天的总饮水量在2000毫升，对身体很有好处，对肾脏也比较好。
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肾炎提倡清淡饮食，饮食易消化之食物，可以喝一些清淡一点的茶,最好喝绿茶更为佳。绿茶凉性，清烦祛热降火，但对肠胃有一定刺激，正在服用激素的肾病朋友，平素脾胃较弱的人应少喝，或喝清淡一些。
慢性肾功能不全的，身体虚弱的朋友适合红茶。红茶性温，没有***性，还能调节肠胃，适合肠胃不好或身体虚弱的人。但需注意：红茶性温，所以不太适合上火或正在服用激素的人。
患有高血压等三高的肾病患者，可以适当饮用乌龙茶和黑茶。这两种茶叶有比较好的***降血脂、降胆固醇及助消化功效，对于身体肥胖的患者很是适宜。
饮茶量上需要注意，不要喝浓茶，对于肾脏来说，过浓的茶水也是很大的负担。
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肾的主要功能是代谢身体废物，和调节内分泌功能。容易水肿、内分泌失调的人，一定要加强肾脏的养护。喝什么花茶对肾好？下面小编为您介绍几款可以补肾的花茶。
中医上有着肝肾同源的说法，肾精也要靠肝血的充养，精与血互相资生，肝阴不足，肾阴也就亏损。而肾之本色为黑色，肾阴亏虚，精气不能滋养双目，使肾之本色外露，因此眼圈发黑。人们如果在此时滋养肝肾阴津，对于缓解黑眼圈很有好处。
喝枸杞菊花茶就是不错的选择。枸杞选产自宁夏的为最佳，菊花最好用杭菊。枸杞一小把，菊花5朵，用沸水冲泡，10分钟左右就可以了。如果在冲泡的同时，放入3到4粒大枣，效果会更好。
2、桂花茶
香气浓郁的桂花有提神功效，搜集若干朵，加上冰糖、精盐等便可以制作成桂花茶。中医认为，桂花的芳香，具有行气之功，能够疏肝理气、安定神经，还可以滋阴补肾、补元气、调整机能、调解内分泌、养胃、排毒养颜。
取7—10朵桂花，1—2克红茶，用开水泡开，没有糖尿病的人可根据自己口味添加[_a***_]红糖，代茶饮。连续饮用7—14天，对冬季暖胃有很好效果。
3、玉兰花茶
玉兰花具有安身开窍、强心补肾、补脾养胃、增强免疫力，抑制炎症，但会使血压升高，不相宜高血压的人。但是发热、肾功能不良、习惯性便秘、消化道溃疡、神经衰弱、失眠、哺乳期妇女、孕妇不适宜饮用玉兰花茶。
肾病能喝茶叶吗？
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肾病提倡清淡饮食，可以喝一些清淡一点的茶,最好喝绿茶更为佳。绿茶凉性，清烦祛热降火，但对肠胃有一定***，正在服用激素的肾病朋友，平素脾胃较弱的人应少喝，或喝清淡一些。
身体虚弱的肾友朋友适合红茶。红茶性温，没有***性，还能调节肠胃，适合肠胃不好或身体虚弱的人。但需注意：红茶性温，所以不太适合上火或正在服用激素的人。
饮茶量上需要注意，不要喝浓茶，对于肾脏来说，过浓的茶水也是很大的负担。
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慢性肾炎喝什么茶能补肾？
你好，俗称“腰子病”的慢性肾炎，虽然发病原因、起病方式各有不同，但共同特点是病情都会持续很久，而且会有不同程度的肾功能减退。
我们常见的慢性肾炎，虽然病情表现相对比较稳定，但一般都会出现轻度至中度的水肿和高血压。中医当然有消肿的方法，而且方法既简单又美味。推荐的方法是喝鲫鱼汤和鲤鱼汤。大家可能认为这是催奶的汤，为什么还能治水肿呢？
为什么慢性肾炎要多喝鱼汤呢？从现代营养学的角度来说，为了补充蛋白质的不足。因为肾病患者，蛋白质会从尿中不断流失，所以一定要保证食物中有充足的蛋白质。但是并不意味着他们应该吃高蛋白食物，否则可能增加肾小球压力，导致肾小球加速硬化。尤其是肾功能不全氮质血症患者，更应该限制蛋白质和磷的摄入量。而鱼汤营养丰富，蛋白质容易吸收，所以是慢性肾炎患者比较理想的食物。
而从中医角度来看，鲫鱼味甘、性平，有健脾开胃、益气利水、通乳除湿功效。鲤鱼味甘、性平，有补脾健胃、利水消肿、通乳清热的功效。他们都特别适合治疗慢性肾炎水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿等。
需要说明的是，慢性水肿病很容易复发，因此在坚持服用鲫鱼汤、鲤鱼汤的同时， 也一定要按医嘱服药，定期去医院复查。
6.如何才能养护好自己的肾？不得肾病？
保护好肾脏，预防肾病的主要措施有：
1、控制饮食，防止摄入量超标，少吃或不吃高热量的食物，如油炸食品、甜食、烧烤类食物等，以免引起肥胖、血脂、血压、血糖升高，增加糖尿病、高血压、血脂异常等疾病的风险，糖尿病、高血压等均会对肾脏造成损害。还要少吃生冷、辛辣***性的食物。多吃新鲜蔬菜及水果。
2、生活要规律，不能长期熬夜，如玩游戏、追剧、唱卡拉OK、打***等，会损害肾脏。要早睡早起，还要避免过度劳累，注意休息。
3、多参加运动锻炼，如游泳、爬山、慢跑、快步走、骑自行车等，可以提高免疫力，预防各种慢性疾病的发生。
4、保持平和的心态，注意调节心情，多做一些愉悦身心的事情，积极乐观面对生活。
5、随时注意天气变化，及时添加衣服，室内定时通风换气，保持空气清新，预防感冒。
6、平时要多喝水，可以预防泌尿系感染和尿路结石等。
肾脏是人体重要的排泄器官，它的主要功能是产生尿液，在产生尿液的过程中排出体内代谢产生的废物，对水及营养物质如葡萄糖、蛋白质等进行重新的吸收，有着调节水、电解质及酸碱平衡的重要作用，使人体功能正常进行。
肾脏受损人会表现出肾功能不全的征象，最常见的就是水肿了，其特点是颜面部水肿，多在早上重，白天轻，双下肢指凹性水肿也很常见。其次，肾脏受损会引起尿酸排泄障碍，导致痛风。另外，严重的肾功能不全患者由于体内电解质及酸碱平衡的时常，会导致酸中毒、碱中毒、高血钾症等并发症，严重时会危及生命。
所以，对于肾脏我们要好好保护，日常生活中我们要注意少饮酒，少吃含钠量高的食物以免增加肾脏负担，多饮水，促进排尿可以降低尿路感染的发生率。肥胖患者要注意减重，加强体育锻炼，清淡饮食。服药时应尽量避免对肾脏有损害的药物，这些都是日常生活中我们能够做到的。
另外，一些食物具有补肾强肾的作用，可以多进食这些食物来增强肾脏的功能，比如山药，具有补脾肺肾，枸杞子代茶也具有补肾功效，诸如此类还有很多，中医认为，逢黑必补，意思是，生活中黑色的食物大多具有补肾的功效，可适当选用。
到此，以上就是小编对于中医养生肾病茶的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医养生肾病茶的4点解答对大家有用。
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