昆明好喝养生汤，昆明最好喝的汤
dfnjsfkhak时间2024-03-07 03:13:07分类养生汤浏览33
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本文目录一览：
五款春季养生汤
参苓健脾补益汤 食材：党参3g，云苓12g，炒薏米3g，甘草4g，芸豆13g，白术15g，枸杞7g，瘦肉，鸡肉，猪肚，蜜枣等。
功效：沙参玉竹老鸭汤是经典的广东老火汤，汤中玉竹性味甘寒，质润多液，有养阴润燥、止渴之效；沙参养胃生津，除虚热，可治肺热咳嗽。二者搭配滋阴补血的老鸭，合而为汤，去疾补虚，不失为秋季润燥靓汤。
奶白鲫鱼萝卜丝汤 鲫鱼是春季食补的佳品，特点是营养全面，含糖分多，脂肪少，含有丰富的蛋白质、多种维生素、微量元素及人体所必需的氨基酸。常吃鲫鱼不仅能健身，还有助于降血压和降血脂，使人延年益寿。
老鸭笋汤 春季天气干燥，容易虚火上升，此汤可滋阴补肾、强身健体、清理肠胃。汤品性寒，特别适合体内有热、上火的人饮用，可起到助消化和缓解便秘等作用。淮山薏米生鱼汤 洗净宰好的生鱼，斩成几段。
春季养生汤食谱 薏仁鸽子汤 食材：肉鸽半只、薏仁、莲子、红枣 作法：将鸽肉切块，薏仁、莲子、红枣洗净待用；紫砂锅中加入清水适量，再将所有材料倒入熬煮2小时，加入盐调味即可。
适合美容院的养生汤
1、桂圆肉杞蜜汤 桂圆肉杞蜜汤能够补充气血，改善面色蜡黄、失眠多汗等问题，还能促进肠胃蠕动，排出身体残留毒素，改善便秘。 原料：陈皮3g，枸杞10g，桂圆5颗。
2、【皮蛋瘦肉粥】用料：大米，皮蛋碎，葱花，姜丝，肉丝，鸡精。做法：首先把米用水清洗几遍，然后加水没过米5厘米，煲锅精煮12分钟。把肉丝清洗干净，去除血水，控干水分后加盐，姜丝，腌制8分钟。
3、红枣莲子桂圆汤红枣莲子桂圆汤是一款滋补养颜的养生汤。莲子泡发去皮去心，红枣去核，然后将红枣、莲子、桂圆肉一起放入砂锅里，加入适量水，煎煮至莲子熟烂，最后加入冰糖调味即可。
4、补气血鸽子汤食材：鸽子、红枣、觉参、北芪、桂圆步骤：①选老鸽子②切除***、内脏、鸽子头③去腥味，放姜片和一勺盐用水浸泡15分钟，鸽子一定不能焯水。
5、女人美颜养生汤，女人一定要注意脸部的美容，所以要经常喝一些养颜汤，这种汤不仅具有一定的美容功效，多喝对我们的身体也有一定的好处，下面为大家[_a***_]女人美颜养生汤。
6、百合和银耳用水浸泡1小时。2）把浸泡过的银耳撕成小朵，枇杷去皮切小块，川贝洗净。3）把枇杷块，银耳，川贝，百合和冰糖放进养生壶里。4）往养生壶里注入清水到养生壶的1500ML刻度线。
6款夏日养生汤超滋补!女生一定要喝!
1、木瓜枸杞银耳汤 木瓜半个、银耳30克、枸杞10克、冰糖适量。木瓜切成成小块，银耳用水泡开，加水炖30分钟，再加入木瓜、枸杞、冰糖，继续炖15分钟。
2、清热、养颜：莲子百合汤 材料：瘦肉半斤，莲子一两，百合五饯，蜜枣四枚，生姜半片。做法：莲子百合大多都***用乾品，将以上各食物药物洗净，一齐放入煲，加瘦肉，水六碗，煲三至四小时，莲子松化，百合出味。
3、夏季养生 汤有哪些？夏季是阳气旺盛阴气较弱的 节气 ，我们都知道只要掌握 清热 利湿、消暑 解毒 、养气 滋阴 的调理原则。
4、夏季适合煲什么汤好，炎热的夏季是非常适合喝汤的，而这样的滋补养生汤无疑可以给我们的身体带来一定的好处，这是我们需要的，那么下面为大家分享夏季适合煲什么汤好。
昆明有哪些让人百吃不腻的养生火锅店?
1、金马碧鸡坊 - 这家饭店以历史悠久而著称，是昆明非常有名的老字号。这里的云南菜地道，尤其是烤乳猪、松茸炖鸡等菜肴，深受游客和当地人的喜爱。小炒黄牛肉 - 如果你喜欢吃牛肉，那么小炒黄牛肉是你的不二之选。
2、亿香阁清香火锅店 锅底十余种，有适合冬季滋补的乌鸡甲鱼、天麻鱼头、竹荪童子鸡等；还有绿色、健康无渣的鸳鸯锅、子母锅，红汤锅；更有百吃不厌的鲜香虾。菜品选料精细，营养可口，价格不高，适合大众消费。
3、云南破酥包 - 破酥包是一种传统的云南点心，外皮酥脆，内馅甜而不腻。在昆明，可以在“破酥包大王”等专门的点心店或者一些综合性的家常菜馆品尝到。
4、大理古城夜市牛肉火锅摊：在大理古城的夜市上，有很多摊位供应美味的牛肉火锅，价格实惠，味道地道，是游客们品尝当地美食的好去处。
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