养生枸杞汤优惠，枸杞滋补汤

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本文目录一览：

• 1、枸杞叶汤:产后养生的新选择
• 2、红枣枸杞鸡汤功效是什么呢,红枣枸杞子鸡汤的功效
• 3、每天喝枸杞水有什么好处?

枸杞叶汤:产后养生的新选择

1、产妇在坐月子期间是可以适当的食用枸杞的，但是不可以多吃，枸杞具有兴奋的作用，如果产妇在月子里食用过多的枸杞，会影响产妇休息。但是枸杞叶就不同了，枸杞叶的药效和果子的药效比较就会差点了。

2、枸杞叶富含钙质、蛋白质和核黄素等营养成分，是一种养生的佳品。产妇可以适量食用，但最好在身体恢复差不多的时候开始食用。最佳食用时机建议在产后的四十二天后，当恶露已经完全消失，身体基本恢复时，就可以开始适量食用枸杞叶了。

3、可以的 枸杞叶瘦肉汤的做法 材料：枸杞叶+枸杞梗300克、枸杞少许、瘦肉200克、花生油20克、盐适量、味精少许。做法：枸杞叶和枸杞梗分开，所有材料洗干净。

4、产后是可以喝枸杞叶汤的，但是需要适量，不能过多食用。哺乳期可以吃枸杞叶。

5、功效作用 清肝明目，枸杞无论是枸杞叶还是枸杞子都可以作为茶饮来饮用，对我们的眼睛是极好的，当然枸杞子用来做菜也是不错的选择，枸杞根入药也不会浪费。所以枸杞实在是一件物尽其用的宝贝。

红枣枸杞鸡汤功效是什么呢,红枣枸杞子鸡汤的功效

1、食用鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。适合一切身体者，尤其对体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健的人效果更佳。

2、总之红枣枸杞鸡汤的功效，与传统的食物相比里面含有了众多的蛋白质和维生素C可以有效地预防老年人的疾病，也可以提高人体的免疫力，有效地预防各种各样的感冒等等，对于女性还可以起到调节月经不调的症状，可以预防妇科疾病。

3、红枣枸杞鸡汤是一种营养价值非常高的食物，对于中老年人骨质疏松的症状具有缓和的功效，对于女性月经不调和习惯性流产以及身体虚弱等具有明显的改善功效，而且还对小儿佝偻以及神经衰弱等疾病具有***治疗。

每天喝枸杞水有什么好处?

1、经常喝枸杞水，可以清肝明目，对眼睛特别的好，眼睛也能反射肝脏好坏，所以常喝枸杞水，眼睛特变明亮，看东西不模糊，不会有血丝，视力也会有帮助。

2、枸杞子泡水喝的功效一：抗衰老 枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。

3、可以滋补肝肾，缓解眼睛疲劳。可以降低血糖，延缓衰老，对于糖尿病患者和高血压患者都有一定的作用。可以提高人体的免疫力，帮助人体抵抗病毒的入侵。

4、长期用枸杞泡水喝的好处：长时间喝枸杞子泡水能够养肾，能帮助排除肝脏和肾脏里面的垃圾及毒素，提高基础代谢率，具有健脾益胃的功效。

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