陈皮茯苓汤养生茶配方，陈皮茯苓茶百科

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本文目录一览：

• 1、去湿茶包的配方
• 2、陈皮茯苓茶的做法有哪些?(陈皮茯苓茶的做法有哪些好处)
• 3、去湿气茶配方

去湿茶包的配方

1、野生玫瑰花瓣自然阴干，备用。取玉米须1g，蒲公英茶0.5g、玉参根0.5g、玫瑰0.3g，碾碎后做成蒲公英龙须茶包即可。消脂祛湿——蒲公英荷叶茶：（一）材料：蒲公英根、荷叶、玫瑰花。

2、将浸泡过的薏米和赤小豆放入锅中，用小火慢慢炖，约一个小时后，将红豆薏米完全煮烂了，再加入适量白糖，我们的祛湿茶就煮好了。

3、健脾祛湿汤就属于比较现代的中药方剂，由白术15克，茯苓15克，山药30克，草蔻10克，生薏米30克，生扁豆30克，萆解10克，枳壳15克，黄柏15克，芡实15克，桂枝10克，花粉10克组成，用水煎服，有健脾和胃、清热祛湿的功效。

4、取玫瑰花瓣0.3g，蒲公英根0.7g，荷叶2g ，做成蒲公英荷叶茶包，每日取一包泡水代茶饮即可。（四）功效 《中国药典》记载，荷叶苦，平。归肝、脾、胃经。有清热解暑，升发清阳，凉血止血功效。

陈皮茯苓茶的做法有哪些?(陈皮茯苓茶的做法有哪些好处)

练习：准备陈皮，如果有老陈皮最好。准备茯苓。陈皮茯苓茶的功效镇静安神茯苓泡水有宁心安神的作用，烦躁的时候可以很好的缓解。

将陈皮和茯苓洗净，放入茶壶中。加水500毫升，盖上盖子，煮至沸腾。关火，闷5分钟，即可倒出，放温后代茶饮用。

做法 将茯苓、陈皮洗净，用水稍微浸泡；将药材连水倒入锅中，用大火煮沸；转小火煮15分钟左右，放入茉莉花茶；倒入杯中，盖闷5~10分钟，即可。

宁心安神 陈皮有健脾益气的作用，茯苓可以宁心安神。陈皮茯苓泡水可以治疗气虚导致的失眠，还能缓解健忘、心悸等症状。常食用陈皮茯苓泡水可以缓解疲劳、提高睡眠质量，适合压力较大的上班族和中老年人食用。

做法如下：准备陈皮和茯苓块。茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾经，具有渗湿利水，健脾和胃，宁心安神的功效。陈皮取3克，茯苓取2粒。陈皮是一味常用中药，具有通气的健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。

【做法】准备好陈皮，若有老陈皮最好。准备好茯苓。将茯苓与陈皮用凉开水冲洗干净，陈皮剪碎。将茯苓与陈皮放进保温杯，注入开水。浸泡5分钟，倒出即可食用。

去湿气茶配方

陈皮茯苓茶是一种能祛湿气的养生茶，陈皮和茯苓都是日常容易见到的中药材，把它们搭配在一块泡茶喝，能去除湿气也能利水消肿，它能缓解人类的痰湿咳嗽和小便不利与身体水肿对人类因湿气过重致使的湿热黄疸，也有肯定缓解用途。

陈皮茯苓茶 茯苓5克、陈皮2克。茯苓、陈皮洗净，放人保温杯中，在杯中冲入热水，等待5分钟即可饮用。健脾利湿，化痰减肥，健脾燥湿，化痰祛脂。

味祛湿茶配方大全：1 红豆薏仁茶 红豆、薏仁各100克，将原料洗净挑出杂质，加以水浸泡12个小时，在倒入适量的水煮约1小时即可，食用时可加入冰糖或蜂蜜。红豆、薏米都是排毒圣品，赤小豆味甘、酸，性平、无毒。

四君子茶。材料：党参10克、茯苓10克、白术10克、甘草10克。做法：所有材料放入锅中，加800毫升的水，加热至滚沸后续煮5分钟即可关火，趁热饮用。每天饮用不超过800毫升。功效：健脾祛湿，助消化，改善脾胃气虚症。

健脾祛湿养生茶配方，脾虚不仅会引起食欲不振、消化不良等症状，而且还可能会导致湿气过重，对人体健康造成严重影响。合理饮茶能够改善脾虚的状况。下面分享健脾祛湿养生茶配方。

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