同安养生汤，同安养生馆

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本文目录一览：

• 1、夏季养生营养汤
• 2、养身汤怎么做
• 3、厦门同安区有哪些泡温泉的地方
• 4、秋季健康养生五种汤

夏季养生营养汤

昆布海带猪脊骨汤 昆布海带煲猪脊骨气味清淡、润气，具有清热消滞、利湿除烦的功效，是暑湿之际的既清泻又营养的饮品，同时亦可***治疗高血压、单纯性甲状腺肿、慢性颈淋巴腺炎等。

养生功效：莲子汤具有滋阴养神、清热祛暑的功效，特别是对于因烦躁、闷热而失眠的人群更为合适。喝莲子汤时，最好放温了再喝，以免影响肠胃功能。 夏季养生汤——百合汤 准备材料：百合50克，生地20克，鲜冬瓜100克，蛋清1个。

木瓜枸杞银耳汤 木瓜半个、银耳30克、枸杞10克、冰糖适量。木瓜切成成小块，银耳用水泡开，加水炖30分钟，再加入木瓜、枸杞、冰糖，继续炖15分钟。

养身汤怎么做

养生汤食谱沙参玉竹老鸽汤原料：盐、适量老鸽1只、沙参20克、玉竹20克、杏仁10克、猪瘦肉200克、姜2片、水8碗。做法：将老鸽剖开洗净，去除内脏。

奶香红豆年糕汤 食材：红豆、年糕、牛奶。 做法：红豆提前浸泡一晚，加适量清水煮至红豆软烂（可加少量糖口感更好）小火煎至年糕鼓起来表面微黄，将年糕放入红豆汤中再倒入牛奶，搅拌均匀即可。

为了让宝贝健康成长，我们精心准备了五款春季养生汤水，既美味又营养，让宝贝在品尝美味的同时，也滋养了身体。莲子百合羹这款汤羹具有补益脾胃、润肺、宁心安神的功效。

厦门同安区有哪些泡温泉的地方

1、厦门园博湾温泉酒店坐落于风景秀丽的杏林湾畔，东邻厦门园博苑，拥有独立***、室内VIP温泉套间、室外温泉区温泉池、室内温泉泡池、温泉水疗、干蒸房、湿蒸房、温泉游泳池、淡水游泳池、儿童游泳池等。

2、最接地气的是——厦门迪达瞑祥温泉，是厦门本地人最喜欢泡温泉的地方。：厦门哪里有温泉可以泡厦门海沧日月谷温泉度***村。厦门集美翠峰温泉。厦门同安生故里温泉度***村。厦门天目温泉酒店。

3、盛之乡温泉渡***村地址：福建省厦门市同安区汀溪镇朝元路1168号 盛之乡温泉渡***村坐落于厦门市同安区“生态镇”，汀溪小镇，地处世外桃源，依山傍水，远离都市喧嚣，犹如一片静谧悠然的天外世界。

4、开启导航驾车抵达即可拓展阅读厦门金穗园温泉酒店位于同安区洪塘镇，这是厦门性价比极高的一家温泉度***村，集温泉沐汤、健康调养、水上乐园、闽南农家乐等服务项目于一体。

5、同安莲花后埔露天泡脚温泉位置在厦门翠丰温泉。厦门翠丰温泉详细地址位于闽南金三角枢纽地带、景色优美的同安汀溪水库风景区。

6、厦门汤里温泉游玩攻略图源：厦门文旅“问渠哪得清如许，为有源头活水来。”位于同安区汀溪镇汤里村的“汤里温泉”完美诠释了这句诗的含义。

秋季健康养生五种汤

红枣桂圆山药汤 做法：红枣10枚，桂圆肉20克，山药300克.白糖适量。先将红枣用温水泡软、洗净，桂圆肉洗净.山药去皮、切丁.一同放入清水锅中，大火烧开后改小火，煨20分钟放入白糖即可食用。

秋天喝的养生汤有塘葛菜煲生鱼、川贝南北杏煲猪肺、五爪龙菊花土鲮鱼、霸王花煲猪肘、苹果雪梨煲瘦肉、沙参玉竹煲猪（月+展）、龙牙合麦冬煲猪脚、花旗参田七煲鸡。

功效：沙参玉竹老鸭汤是经典的广东老火汤，汤中玉竹性味甘寒，质润多液，有养阴润燥、止渴之效；沙参养胃生津，除虚热，可治肺热咳嗽。二者搭配滋阴补血的老鸭，合而为汤，去疾补虚，不失为秋季润燥靓汤。

适合秋季喝的12种养生汤如下：[_a***_]排骨汤 使用薏米、淮山、莲藕、红枣、排骨一起加炖者，出锅后加入调味料即可。百合银耳汤 选用银耳、百合、红枣一起熬煮，一般一个小时左右银耳就会出胶质，就可以食用了。

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