陈明讲中医养生，陈明中医教学***

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本文目录一览：

• 1、人生从来不止诗和远方,还有SOD与健康
• 2、北京中医药大学陈明教授
• 3、中医养生代茶饮
• 4、2000字左右中医跟师心得
• 5、养生堂陈明老师讲的过敏性鼻炎的治疗

人生从来不止诗和远方,还有SOD与健康

一旦过了40岁，时间便骑着白马从身边溜走。要赚钱更要健康，食用善维美SOD产品后，陈明的人生被刷新，身体状态的改变让他不再纠结与年岁渐长，高质高效过好每一天，为了自己，也为了所有值得的人和事。

生活不止眼前的苟且还有诗和远方是说即使现在的生活让你不如意，眼前的生活不是你想要的，一些琐碎事让你痛苦不堪，但是你还有希望，还有明天，还有温暖的太阳，温柔的风，你还有心里的美好生活。

生活不止诗和远方，还有柴米油盐的意思是： 生活有诗有远方才有意义才活的精彩，但是生活是离不开柴米油盐，生活就是要简简单单，不忘初心。类似的句子还有：是男儿总要走向远方，走向远方是为了让生命更辉煌。

人生在世不应该单单只为了追求物质生活的满足，而妥协于现实。还要对世界充满美好的想象，还应该追求内心世界的满足。出自高晓松的一边散文。

以前说，生活不止眼前的苟且，还有诗和远方。 现在说，生活不止眼前的枸杞，还有远方的当归。 许多年轻人，手握保温杯，里面泡党参，红枣，大家的养生意识越来越浓烈了，因为，越随着年龄增长，愈发感觉健康重要。

北京中医药大学陈明教授

1、陈明，男1983年获河南中医学院中医学士学位，1987年获河南中医学院中医基础理论专业（黄帝内经）硕士学位，19***年获北京中医药大学中医临床基础专博士学位。

2、【方名】 炙甘草汤 【异名】复脉汤（《伤寒论》）。

3、周四周六下午在国医堂门诊部出诊。具体地址是在北京中医药大学西校区大门旁边。乘车在太阳宫桥站下车，步行向西100米左右路北。

4、不好挂了，前一阵我在陈老师那里看病，号非常好挂，基本上随到随挂，挂完不用等多久就看，上周听说陈老师上北京电视台养生堂节目了，现在许许多多的人慕名而来，上午就有人来挂号，不过下午的号只能12点半后挂吧。。

中医养生代茶饮

中药养生茶配方：将一个苹果切成薄片，加水煨堡去渣后当茶饮，连续饮十日便可见效。憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡，补水清热，排毒防病。中国的传统医学最谙此道。

参芪五味养生茶 此茶具有补气养气，生津养身的作用，可以保肝利尿，利水消肿，还可以增强造血功能，提高免疫力，抵抗疲劳和衰老。取人参和五味子各5g，黄芪10g，放入茶具中用开水冲泡，加适量冰糖即可饮用，每天喝一泡。

养生茶 枸杞茶 茶方：取枸杞子15g。服法：加水煎煮30分钟，待温凉后代茶饮用。功效：枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素b维生素c、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用。

中药的养生功效主要来自食疗。用中药泡茶喝的养生 方法 很方便实用，功效也不错。我现在就告诉你中药养生茶的配方，快来看看这篇 文章 了解详情吧。 10款调治高血压的中药养生茶饮 菊槐茶：菊花10克，槐花10克，绿茶3克。

每日2剂，代茶饮。具有消食化积、强健脾胃的功效，[_a***_]脾胃虚弱者。 大枣茶 做法：将大枣洗净切碎，每日取适量用沸水冲泡，代茶饮。最后将碎枣一起吃下。健脾胃，补气血，尤其适合女性养生食用。

2000字左右中医跟师心得

1、中医跟师心得体会篇一 我的老师李砚民主任是开封市中医院风湿肾病科的主任，现已从事中医事业30余年，在30余年的行医生涯中，她从未离开过病人，从未离开临床第一线，可谓名副其实的中医临床家。

2、中医心得体会（一） 众所周知，中医是中国几千年唯一的医学，中国人民几千年来的防病治病靠的是中医，中医对中华民族几千年来的繁衍昌盛，几千年来的保健事业起到十分重要的作用。 中医与西医在专业技术上各有所长，各有优势和特点。

3、在这学期的中医内科学课程中，我们又再一次深入系统研究和学习了临床各常见中医内科疾病，收获颇多，在此，将自己对于应该怎样学习这门学科的一些感受和体会总结如下。

4、在跟师学习的日子里，我深深地体会到尹老师是一位博学的老师，他善于把自己行医多年的临床诊疗经验上升为理论，用于指导学生的工作，使我开拓了思路，活跃了思维，开阔了视野，更新了观念，逐步提高了诊疗技术，坚定了对中医药的信心。

5、工作中我深切体会到了扎实的专业知识基础是开展临床工作的前提，并在实践中摸索如何更好地与病人沟通与交流，致力于不断提高自己的专业素质和涵养。我对内分泌学科的前景充满了无限的憧憬和希望。

养生堂陈明老师讲的过敏性鼻炎的治疗

鼻炎患者最好不要吃刺激性的食物，像咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会***胃液分泌或是使胃黏膜受损。 2酸性食物：酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，於饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的***，所以并不一定要禁止食用。

没有。过敏性鼻炎是一种复杂的免疫系统疾病，与遗传、环境、生活习惯等多种因素有关，虽然有些治疗方法可以缓解症状，但截止到2023年12月7日，还没有根治过敏性鼻炎的方法。

方法一，过敏性鼻炎目前还没有什么有效的办法可以完全根治，这样根据自己的过敏原来治疗，远离过敏原对于治疗过敏性鼻炎也是非常有帮助的。

一般治疗。对于过敏性鼻炎患者，应当立即脱离过敏原（常见的过敏原包括花粉、尘螨、羽毛、皮屑等），并避免再次接触过敏原。药物治疗。

过敏性鼻炎：应尽量避免接触过敏原。***用正确的擤鼻方法。不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。加强身体锻炼。

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