健康养生讲座报道，健康养生讲座活动主题
dfnjsfkhak时间2024-02-18 18:52:06分类健康养生浏览31
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「专家讲座」中医学的养生智慧
1、二是运动后如果出现关节、肌肉疼痛或酸软无力，吃饭没有胃口，晚上睡眠质量下降等情况，且经1天休息还无法缓解，就预示着运动强度过大，需及时调整。
2、中医 养生 其实蕴含着中国最古老的的智慧：日出而作，日落而息，讲究遵循天道，所以在 养生 的过程中，我们最基本也要做到早睡早起，给五脏六腑一个休养的时机。
3、冬季万物闭藏，人体的调养就应该顺应冬季闭藏之性，避寒保暖，谨防阳气耗散；反之，过多 户外运动 、耗散阳气，就不是天人合一的养生之行。
徐绍萍医生应邀为市直统战系统单位作中医养生知识讲座
1、月8日上午，市委统战部举办“我们的节日端午话 健康 ”活动，慈脉（徐氏）中医第三代传承人徐绍萍医生应邀作《从头到脚话 健康 》中医 养生 知识讲座。
养生健康知识讲座主持稿
举办这次“健康知识讲座”，主要目的是为了增强同志们的保健意识，提高保健水平、生命质量和身体素质，引导广大干部自觉摒弃陈旧落后的思想和生活观念，普及卫生防病知识，提倡科学文明健康的生活方式和行为，培育文明健康新风。
健康养生的主持词1 开场前： 各位朋友，欢迎你们参加无限极（中国）有限公司养生 文化 进万家——秋季养生健康讲座。
男：家居养生，把健康带回家，蔡xx教授昆明讲座会现在开始。 男：尊敬的各位来宾，各位朋友，大家下午好，欢迎你参加今天的讲座会，在此，请允许我代表xx经络养生昆明分公司的全体同仁对在座每一位朋友的到来表示热烈的欢迎，欢迎你们。
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