重庆养生豆豆汤，永川有豆养生豆豆汤

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本文目录一览：

• 1、黑豆煲什么汤功效好
• 2、红豆水怎么煲
• 3、三豆汤是哪三种豆
• 4、五豆汤的功效

黑豆煲什么汤功效好

功效：补血养颜，乌发，养心安神。黑豆有滋补肝肾、活血补血、丰肌泽肤等功效，久服可使皮肤变得细白光洁。何首乌补肝肾、益精血。乌鸡健脾补中、养阴退热。红枣健脾和胃、益气生津，多食可使人脸色红润。

乌骨鸡炖黑豆 原材料：乌骨鸡1只，黑豆250克，木耳30克，平菇10克，盐、生姜沫、葱段、鸡精各适当。作法：将乌骨鸡褪毛，清洗内脏器官，切割成小块；黑木耳泡发，清洗；香菇泡发，去蒂，切片。

补血养颜，乌发，养心安神。黑豆有滋补肝肾、活血补血、丰肌泽肤等功效，久服可使皮肤变得细白光洁。何首乌补肝肾、益精血。乌鸡健脾补中、养阴退热。红枣健脾和胃、益气生津，多食可使人脸色红润。

黑豆乌鸡汤怎么做，鲜香四溢，汤味浓郁呢？黑豆乌鸡汤，从古至今便是女性美容养颜的佳品，秋冬季多多的服用，不但有养颜美容、黑发的作用，还可以养心安神，让睡眠越来越好。

功效：黑豆桂圆红枣汤有滋阴补肾和补血安神的功效。黑豆活血粥 材料：黑豆50克，粳米100克，苏木15克，鸡血藤十克，适量红糖 做法：先将黑豆洗净加水煮至五成熟，再把苏木和鸡血藤加水煎煮40分钟左右，滤去药渣。

红豆水怎么煲

怎么煮红豆汤好喝 电饭煲焖煮法 电饭煲里面加水煮开后放到保温档，盖子不要打开，等水凉了再煮，煮开再打到保温档。如果是用水泡过的红豆1-2次就可以，没有泡过的要3-4次。

红豆：冷水＝１：４，煮开后转中火再煮约10分钟即熄火，盖上锅盖（须密合）静 置。１小时后捞出红豆，换乾净的清水再继续煮就是熟软的红豆汤。

先将红豆提前一晚侵泡备用。然后将红豆洗净。之后往锅中加适量清水。开火将其用大火煮15-20分左右。最后转小火续煮20-30分钟左右即可。没煮烂的红豆水能喝吗 不建议喝。

煮红豆汤的其它方法：保温法：红豆泡几个小时后加适量的水，将其煮开，然后倒入暖水瓶中，盖好盖子，待一小会红豆就可以焖至熟烂了。电饭煲焖煮法：红豆放入电饭煲里加水煮开后打至保温档，水凉后重复。

三豆汤是哪三种豆

1、黑豆，绿豆，还有红豆。扁鹊三豆饮是中医理论的鼻祖扁鹊给座疮患者开具的知名药方。黑豆：性味甘、平、无毒。 有活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补虚乌发的功能。绿豆：性寒、味甘、无毒，入心、胃经。

2、三豆汤是生活中的一道菜谱，主要食材是绿豆、黑豆、赤豆 三豆汤 - 做法 将绿豆、黑豆、赤豆等量混合在一起，一份“三豆”加三份水，小火煮烂，每日食用1―2次，每次1碗。三豆汤 - 特点 该汤具有解暑消热的作用。

3、三豆汤主要是由绿豆、赤豆、黑豆放在一起煮熬成汤，称“三豆汤”。三豆汤以清热解毒、健脾利湿著称，被誉为夏季小儿防痱子的保健佳品。原料简单绿豆10克，红豆10克，黑豆10克。

五豆汤的功效

1、五豆粥是用赤豆、黄豆、绿豆、扁豆、黑豆和大米熬制的粥，有健脾、和胃、补肾、益肺、祛脂、保肝、宽肠、利气、健身强体之功效。

2、五豆汤行气健脾，利水消肿，强身保健绿豆功效清热解毒，黄豆可以健脾益胃，增强免疫力，促进消化，阻止胆固醇吸收，黑豆可以滋阴补血，红豆补血利水，润肠排毒，搭配起来强身健体，增强抵抗力，大人小孩都可以喝。

3、五豆汤 - 功效 ：清凉去暑，益肾健脾，黑豆益肾、补肾；红豆补心，利水消肿；白扁豆健脾养胃而且被动暑。它们都有祛暑的作用，都有清热解毒作用，又有健脾养胃益肾的作用，还有其他一些止痛的作用。

4、功效：健脾益气、滋阴养心。中医谓：“夏日食豆胜食肉。”豆类有植物脂肪、植物蛋白、植物纤维，加入少许大米煮粥，清润香滑可口，消暑、清热。

5、具有补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药之功效。常用于，倦怠乏力，心悸气短，咳嗽痰多，脘腹、四肢挛急疼痛，痈肿疮毒，缓解药物毒性、烈性。在炎热的夏季，来喝杯五豆汤吧。

6、女性贫血相对于男性来说更严重更普遍，所以气血虚的女性最好能够坚持喝下去，身体一定会有所改善，更加健康。

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