大蕉养生汤，大蕉煲粥的功效与作用

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本文目录一览：

• 1、大蕉煲黑豆有什么功效
• 2、大蕉煲汤的功效与作用
• 3、大蕉煲汤功效

大蕉煲黑豆有什么功效

1、补肾养血、滋阴润燥；健脾益胃助消化、滋肾益精、降低血糖、延益寿；增强抵抗力、降糖降脂、利膈宽肠；明目、提高机体免疫力、保护肝脏、降三高；吃黑豆可以滋补五脏，维持肾机能正常，起到补肾益脾的作用。

2、疏热散邪作用，对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用；凉血止痢作用，对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。

3、功效作用 润肠通便，大蕉含有很多膳食纤维，可以促进肠道蠕动，还含有水溶性植物纤维，能够吸附水分，让粪便变软，更便于排出体内。

4、利水除湿，开胃健脾，补脾止泻，益肾固精，颐神安宁、润肺止咳。大蕉汤主要是用大蕉、云苓、炒扁豆、莲子、蜜枣、瘦肉、等食材为主。而这些材料大多是对人大有裨益的中药材，所以大蕉煲汤功效颇多。

5、可清热润肠，促进肠胃蠕动，很适合_痔_疮_患_者_食用。有一种搭配是黑芝麻和香蕉牛奶，所以香蕉也是可以一起吃的。结论：放在一起没有副作用，但是脾胃虚寒者不易吃，不然会-引-发-腹-泻等——症——状。

6、大蕉煲汤功效生大蕉猪骨汤怎样做好吃呢？香蕉有什么作用？香蕉作用：控制血压。研究表明：香蕉里的钾元素能够控制血压水平，也有助于降压。改善脑力。

大蕉煲汤的功效与作用

大蕉汤的功效：利水除湿，开胃健脾，补脾止泻，益肾固精，颐神安宁、润肺止咳。大蕉汤主要是用大蕉、云苓、炒扁豆、莲子、蜜枣、瘦肉、等食材为主。而这些材料大多是对人大有裨益的中药材，所以大蕉煲汤功效颇多。

常饮此汤有清热解肌、生津止渴和去除湿火的作用。亦可用于糖尿病，落枕、脾胃虚弱等治疗功效。盛夏，熬夜容易上火，广州话来说，就是有“骨火”。鲫鱼大蕉汤清心润肺，益肾固精，颐神安宁、润肺止咳。

食用价值 补肾养血 滋阴润燥 健脾益胃助消化 滋肾益精 降低血糖 延年益寿 增强抵抗力 降糖降脂 明目 利膈宽肠 明目 提高机体免疫力 保护肝脏 降三高 再看看别人怎么说的。

功效与作用：鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的缓解功效。鲫鱼性甘平，入脾、胃、大肠，具有健脾利润止咳的功效。

功能主治 一切肿毒。用芭蕉根捣烂涂患处。流动性红色风疹。治方同上。风火牙痛及虫牙痛。用芭蕉根取汁一碗，煎热含漱。消渴，骨节烦热。用芭蕉根捣汁，随时饮二合。血淋涩痛。

大蕉煲汤功效

大蕉汤的功效：利水除湿，开胃健脾，补脾止泻，益肾固精，颐神安宁、润肺止咳。大蕉汤主要是用大蕉、云苓、炒扁豆、莲子、蜜枣、瘦肉、等食材为主。而这些材料大多是对人大有裨益的中药材，所以大蕉煲汤功效颇多。

补肾养血、滋阴润燥；健脾益胃助消化、滋肾益精、降低血糖、延益寿；增强抵抗力、降糖降脂、利膈宽肠；明目、提高机体免疫力、保护肝脏、降三高；吃黑豆可以滋补五脏，维持肾机能正常，起到补肾益脾的作用。

常饮此汤有清热解肌、生津止渴和去除湿火的作用。亦可用于糖尿病，落枕、脾胃虚弱等治疗功效。盛夏，熬夜容易上火，广州话来说，就是有“骨火”。鲫鱼大蕉汤清心润肺，益肾固精，颐神安宁、润肺止咳。

食用价值 补肾养血 滋阴润燥 健脾益胃助消化 滋肾益精 降低血糖 延年益寿 增强抵抗力 降糖降脂 明目 利膈宽肠 明目 提高机体免疫力 保护肝脏 降三高 再看看别人怎么说的。

其实就是芭蕉枝干中最里面的部分，一般有两到三层。砍倒芭蕉后，可以直接将芭蕉皮枝干中砍断成小节，然后剥掉外面那些老掉的部分，只取最中间的即可。晒干的大蕉芯煲汤有味甘，性凉，有清热解毒，利尿消肿，凉血止血等功效。

半生熟芭蕉可以煲汤。熟芭蕉起到润肠通便，缓解便秘的作用。而生大蕉用来煲汤可以利水除湿，开胃健脾，润肺止咳再搭配利水消肿的赤小豆，补脾祛湿的白扁豆，这个汤水起到利水除湿，开胃健脾。

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