青灵中医养生，青灵中医养生馆地址

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本文目录一览：

• 1、你某个部位痛,一定是这个部位的经络穴位瘀阻了
• 2、青灵穴疼痛1个星期了,贴了很多的伤湿膏药,不见好转。。。
• 3、针灸推拿之经络指导:中医按摩神方
• 4、中医讲心经火毒是什么意思
• 5、按揉即可预防肩周炎——青灵穴
• 6、十二经络与养生

你某个部位痛,一定是这个部位的经络穴位瘀阻了

背上经络痛是什么原因3 背上经络堵塞引起的疼痛主要原因就是各种原因引起的风湿瘀阻、血运不通而形成的炎症堆积，最常见的就是平时含胸收腹的动作以及不锻炼造成。

经络堵塞的症状有哪些 冷——四肢寒冷、手脚冰凉 如果经络不通第一个表现就是“冷”，最典型的症状就是“手脚冰凉、四肢寒冷”。

也就是从这一次开始，我开始定期的前往按摩店就去***。除此之外，还有颈椎的毛病，当他摁下去的时候，会觉得特别的疼，其实是颈椎在过度使用过程中，产生了一定的损伤。

而胸部和心脏以及肝脏是比较近的，因此，出现胸部疼痛，就别忽视了。需要去医院检查，很有可能是肝气郁滞或者是心血瘀阻的现象。会出现这样的情况，很有可能与平时的情绪有关。

青灵穴疼痛1个星期了,贴了很多的伤湿膏药,不见好转。。。

1、青灵名意指本穴的气血运行为风木的横向运行方式。本穴物质为极泉穴下传血液的气化 之气，在本穴的运行过程中，它因散热而缩合为水湿云气并以云气的方式向下传输，表现出风木的灵巧特征，故名青灵。

2、面瘫要看是什么原因引起的，风寒引起的比较好治，一般最长一个月就能治愈，针炙、吃中药都行；还有一种是***病毒引起的，这种的比较棘手，我推荐高压氧治疗，效果非常好。

3、伤湿止痛膏、膨香止痛音外贴颈部痛处，每天更换一次，止痛效果较理想，但病人自感贴膏后颈部活动受到一定限制，孕妇忌用。（5）耳针：耳针埋穴于颈、枕区，以食指尖按压上述耳穴5～10分钟，或以食指端***上述耳穴。

4、应当用酒精在表面进行消毒，等到情况好转之后再贴膏药。过敏情况严重者，可以口服一些抗过敏的药物，同时外用一些膏药涂抹患处，减轻过敏的症状。

5、一般在睡觉时引起的手指麻木，也叫：上肢神经卡压：一是拇、食、中指的麻木疼痛，常有夜间麻醒史，醒后活动可好转。

6、伤后练习。肿痛减轻后，即应在粘膏支持带固定下着地行走或扶拐行走，1～2周后可进行肌肉力量和协调性练习，沙地上慢跑或在凹凸的斜面上行走或跳跃练习，并逐步进入正规练习。加强预防措施。

针灸推拿之经络指导:中医***神方

1、指压飞扬穴（外踝上7寸后1寸）对感冒头痛发热有特效。回阳救醒穴：足心穴，在脚掌底（脚趾除开）长度足中线和宽度足中线交点即是，此穴回阳复苏快过人中，一分钟即醒。

2、患儿取俯卧位，医生位于其一侧，先整体从颈部风地穴起沿两侧椎旁肌，经胸段至腰骶段用指揉法，如此上下往返2～3分钟。

3、经常对背部经络和肌肉进行刮痧、搓擦、捶按、拍打，可以疏通经络，安心安神，帮助预防感冒。另外，搓擦背部对中老年慢***患者有一定的***治疗效果。

4、腰部*** 双手握拳，用拇指指掌关节在腰部作旋转用力按揉，再以手掌部用力上下擦动，至腰部发热为止。并可做些弯腰、旋转腰部的动作，以锻炼腰部肌肉。腰部不怕发胖，每天腰部减肥***方法，变身小腰精。

5、其具体操作方法为：①预备功：两手置于小腹前，两手臂微屈，手心向上，手指尖相对，从头至脚依次放松后意念集中于下丹田。自然呼吸，逐步达到轻、柔、匀。

6、本法为民间推拿按摩法，自古相传至今，在中原、华北等地区民间较为多用。

中医讲心经火毒是什么意思

指火热病邪郁结成毒。在各科病症中，尤以外科的一些疮疡肿毒（包括化脓性炎症）的形成和发展，往往与火毒有关。如疔疮，丹毒，热疖，毛囊炎，多发性疖肿等。还有一些皮肤病如玫瑰糠疹，牛皮癣的成因也与内有火毒或燥热有关。

火毒的解释 [scorching] 形容 像火一般的毒辣 无情 火毒心肠 详细解释 （1）.指药物酷烈的毒性。 《宋书·刘亮传》 ：“ 亮 在 梁州 ，忽服食修道，欲致长生。

中医把人体生理现象和生理现象的动力，以及与火的特征类似的现象，归属为“火”。

急火攻心是指受到突然的情志或者***的打击之后，突然出现的昏厥、情绪激动、心慌、乏力、心短的一个症状，还有可能出现高血压、脑出血，甚至可以导致心绞痛的突发，这都是过度情志刺激导致脏腑功能的伤害。

中医常说的火，主要有三种意思：维持人的正常生理活动的动力，叫做“少【shào】火”，是人体生长发育繁殖后代的能量，即生命活力。过于旺盛的火，消耗人体的水液，消耗正气，是病理的火，叫做“壮火”。

按揉即可预防肩周炎——青灵穴

1、艾灸：艾条灸5-10分钟，艾炷灸1-3壮 ***：直刺或向上刺0.5-1寸，局部酸胀，针感可向前臂及腋部放散。养生 保健 每日早晨和晚上左右穴位各按揉一回，每回大约按揉1至3分钟，可以有效预防肩周炎。

2、***最好的方法就是躺在床上，放松肩膀，让别人轻轻揉按这个穴位3 ～ 5 分钟。自己也可以做，先将右手搭到左肩，四指尽量展开，抓牢肩部，掌心紧贴肌肉，用大拇指做旋转***，同时其余四指做抓提***。

3、取坐位，以左手手掌贴于右肩，旋摩肩周50～100次，使之产生温热感，换手。按揉穴位法 按揉肩井，取坐位，以左手中指按揉右肩肩井穴1一2分钟，换手。

十二经络与养生

实症：脾胃不和，口淡，消化吸收不好、易腹胀气打嗝、头晕脑胀、头疼，疲倦乏力、膝关节异常、糖尿病等。 十二经络之心经当令[_a***_]为午时，午时是指中午11：00~13：00午时一小憩，安神养精气。“心主神明，开窍于舌，其华在面。

一：手掌中心 所属经络：手厥阴心包经 效用：经常用食指指关节挤压手掌中心能促进全身血液循环，能增加面部红润，减少皱纹，并能宁心安神，镇静神经。对调理月经，肤色都有一定功效。此外，还有利于心脏健康。

小指尖端——心脏健康。所属经络：手少阴心经。具体方法：经常摩擦、按压小指尖端，有利于心脏健康。小指尖端 拇指尖端——健康。所属经络：。

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