却寒气养生汤，身体有寒气喝什么汤好

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本文目录一览：

• 1、驱寒暖胃的汤
• 2、冬季养生驱寒汤!隔三差五煮一锅,补气血、驱寒气、防感冒
• 3、深秋一凉,就想喝汤,学会这3款汤,驱寒养生,身体暖烘烘

驱寒暖胃的汤

1、天冷寒气重，建议多喝点丸子汤，有汤有肉，驱寒保暖又解馋，而且清淡不油腻，滋补养胃，小孩和大人都非常适合，天冷来一碗暖身又暖胃，真是舒服。

2、鸡翅香菇汤 所需材料：200G的鸡翅，200G的香菇，1个八角，适量的姜片和葱花。

3、党参黄芪羊肉汤 【材料】黄芪、党参、当归各25克，羊肉500克，生姜50克 【功效】补气益血。适用于血虚型月经延后，量少色淡，小腹疼痛，面色苍白等。

4、【羊肉汤】羊肉是冬天最适合的食物，除了营养丰富之外，还能驱寒暖胃，一碗羊肉汤下肚，瞬间就觉得身体暖洋洋的，一口羊肉汤，一口羊肉，真的是冬季里最为舒服的事情。

5、在这个时候，没有什么比一顿热气腾腾、营养丰富的美食更能驱散寒冷，暖心暖胃了。

冬季养生驱寒汤!隔三差五煮一锅,补气血、驱寒气、防感冒

1、医圣张仲景曾在《金匮要略》中记载了这么一味 养生 汤 —— 当归生姜羊肉汤 ，被称为“驱寒第一方”。它的组成只有当归、生姜、羊肉三味，做法更是简单。

2、牛少年汤 把12克派对人参和黄奇清洗在纱布包里，100克牛肉清洁去除血液，然后把血液放在锅里，中药姜，火煮沸，加入适量的烹饪葡萄酒，小炖两小时，最后加入适当的调味品。

3、羊肉生姜汤 羊肉属于热性食物，能***治疗气血两虚以及贫血，肉桂能暖脾胃以及散害，三者相结合能够去除体内的寒气，***治疗感冒。

4、牛肉黄芪汤 把12克党参和黄芪清洗干净放在纱布袋里面封好，100克牛肉洗干净切成块去除血水，然后和中药包生姜生蒜放在锅里面，大火煮开之后再加入适量的料酒，小火炖两个小时，最后加入适量的调料味即可。

5、冬季养生汤品1 红糖姜枣汤 食材：生姜，红糖，大枣，清水。 做法：将10颗红枣和一小块生姜洗干净；红枣去核，生姜切片，和两大碗冷水放入锅中，大火煮开后，小火再煮10分钟；加入约20克红糖，搅匀即可。

深秋一凉,就想喝汤,学会这3款汤,驱寒养生,身体暖烘烘

这3种汤品分别是：红枣枸杞汤、山药排骨汤和花生红枣汤。 红枣枸杞汤：红枣枸杞汤是一种具有滋补养生作用的汤品，主要原料为红枣和枸杞。

在其中有干姜肉桂粉羊肉汤也是有效的，养生汤可以暖身。

天冷寒气重，建议多喝点丸子汤，有汤有肉，驱寒保暖又解馋，而且清淡不油腻，滋补养胃，小孩和大人都非常适合，天冷来一碗暖身又暖胃，真是舒服。

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