皮肤管理养生汤，皮肤管理养生馆

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本文目录一览：

• 1、能够养颜的女人春季养生汤有哪些?
• 2、适合美容院的养生汤
• 3、你知道哪几道女人喝的汤,滋润肌肤,又瘦身养颜吗?
• 4、女人美颜养生汤
• 5、美容靓汤怎么做?
• 6、女性春季喝什么汤美容养颜?女性春季养生美容养颜汤

能够养颜的女人春季养生汤有哪些?

能养颜的春季养生汤女人春季养生汤：木瓜粟米花生生鱼汤原材料：木瓜（宣木瓜）约500克、粟米（连衣、须）1个、花生仁50克、生鱼1条、猪瘦肉100克、红枣3个、生姜3片。

玉米排骨汤 ⑴材料：猪骨500克，玉米棒150克，胡萝卜100克，生姜10克，红枣10克，盐5克，味精1克，鸡精粉2克，绍酒2克，清汤适量。⑵猪骨砍成块，玉米棒切成段，胡萝卜去皮切成块，生姜去皮切片，红枣洗净。

女性春季美容养颜汤（1）花生眉豆鱼尾汤鲩鱼尾1条，花生100克，眉豆100克，蜜枣两颗，姜两片。花生眉豆先浸泡1小时；鲩鱼尾下油锅两面煎至微黄；将所有材料放入煮沸的清水中，武火煮15分钟，转文火煲1小时，下盐调味。

立春美容养颜汤花旗参煲乌鸡材料：花旗参、大枣、乌鸡、枸杞。

女性本来属于身体虚弱的群体哦，那么应该如何去养生保健的呢，下面的这些养生的汤品是不错的选择呢，可以起到很好的保健的作用，还可以美容养颜的哦，来看看这些养颜汤品吧。

适合美容院的养生汤

1、适用于神经衰弱、失眠多梦、记忆力减退等证。红枣莲子桂圆汤红枣莲子桂圆汤是一款滋补养颜的养生汤。莲子泡发去皮去心，红枣去核，然后将红枣、莲子、桂圆肉一起放入砂锅里，加入适量水，煎煮至莲子熟烂，最后加入冰糖调味即可。

2、桂圆肉杞蜜汤 桂圆肉杞蜜汤能够补充气血，改善面色蜡黄、失眠多汗等问题，还能促进肠胃蠕动，排出身体残留毒素，改善便秘。 原料：陈皮3g，枸杞10g，桂圆5颗。

3、山楂赤豆汤 山楂15克，金银花5克，赤小豆200克，冰糖100克。先将山楂、金银花同入锅内，加水适量，煮20分钟后，滤去渣质，入赤小豆同煮至烂熟，放少量冰糖调味食用。

4、养生汤是一种非常适合女性的食品，它不仅可以滋补身体，还可以美容养颜。下面介绍4款养生汤，让你健康又美丽。糯米葱粥糯米100克洗淘后，加水适量煮粥，将熟时，加入葱白数根煮至熟，空腹食用。

5、所以基本以滋阴，平肝，宣肺为主，夏季当令的红色食物，到秋天可以改为白色的食物或者加上***微甜的食物健脾胃。

你知道哪几道女人喝的汤,滋润肌肤,又瘦身养颜吗?

第三道：红豆百合莲子汤原材料：小红豆100克，百合干30克，莲籽30克，阵皮5克配料：老红糖20克，清水适当作法：小红豆、莲籽、百合花洗净，用小水泡发2-3钟头。茯苓洗净预留，无需泡开。

鸡汤最适合女人喝，养颜美容，调养身子，对月经不调有作用，特别是乌骨鸡汤，对怀孕女人的营养很起作用。 补气补血对于我们女性来说是非常重要的，女人的容颜靠的是气血的支撑。

女性喝什么汤好（1）银耳红枣汤银耳又称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，却价格昂贵。银耳无论[_a***_]、口感、功效都和燕窝相似，价格便宜，所以称为穷人的燕窝。燕窝太补易上火，银耳为凉补有润燥的作用。

红枣是调节内分泌、补血养颜的传统食品，如果红枣配上莲子食用，又增加了调经益气、滋补身体的作用。红豆花生瘦身汤 材料：红小豆、红衣花生、无核红枣、红糖。

女人美颜养生汤

1、银耳枸杞羹 银耳15克，枸杞子25克。将银耳、枸杞子同入锅内，加适量水，用文火煎成浓汁后，加入蜂蜜，再煎5分钟即可服用。隔日1次，温开水对服。此排毒养颜羹有滋阴补肾、益气和血、润肌肤、好颜色之功效。

2、最后放入冰糖，保持略微沸腾状至冰糖溶化即可关火盛汤。最后再淋入一勺润肺止咳的枇杷蜂蜜，搅拌均匀即可。

3、土茯苓老龟汤，脾胃不强，火气很大，满脸豆豆的女性。土茯苓老龟--清热解毒、健脾胃，***如你小便赤黄，那就喝这道汤吧。土茯苓的味道比较重，所以在烹调时应通过调味来进行遮盖，这也是检验厨艺的好方法。

4、功效解说：这款女人养生汤有补肺益肾、止血化痰的功效，但脾胃虚寒和胃溃疡者不宜饮用。佛手瓜薏仁排骨汤 材料：佛手瓜1个、排骨400克、薏仁150克、蜜枣2粒、老姜2片、陈皮1小块、蚝豉3粒。

5、美容养颜汤（1）银耳枸杞羹银耳15克、枸杞子25克。将银耳、枸杞子同入锅内加适量用文火煎成浓汁后加入蜂蜜再煎5分钟即可服用。隔日1次，温开水兑服。此方有滋阴补肾、益气和血、润肌肤、好颜色之功效。

6、补血养颜祛斑汤 第一：木瓜红枣莲子蜜 材料：木瓜、红枣、莲子、蜂蜜、冰糖 做法：首先需要将红枣以及莲子、冰糖加入适量的清水后放入锅中煎煮，煮熟后起锅备用。

美容靓汤怎么做?

将枸杞子、金银花洗净，放到汤锅里，加入冰糖和适量清水。先用大火烧开，再用小火慢煮30分钟左右，关火，等汤的温度降至温热，加入蜂蜜即可。美白薏米鸡爪汤 材料：鸡爪8只，薏米、莲子各50克。

美容养生靓汤的做法虫草老龟——皮肤灰暗，睡眠不好冬虫夏草与老龟一起炖汤饮用，有补肺益肾、止血化痰、健脾安神、美白皮肤的功效，是女性四季适宜的补品。

山楂赤豆汤山楂15克金银花5克赤豆200克冰糖100克先山楂、金银花同入锅内加水适量煮20钟滤渣质入赤豆同煮至烂熟放少量冰糖调味食用排毒养颜羹块字味道酸甜胃、健脾、清热、养颜、美容饮佳品。

女性春季喝什么汤美容养颜?女性春季养生美容养颜汤

菠菜鸭血豆腐汤 材料：鸭血、豆腐、菠菜、枸杞子 制作：首先，准备好鸭血、豆腐、菠菜、枸杞子等几种材料，将菠菜洗净、切段，鸭血、豆腐切片，待用。沙锅内放适量高汤，下入鸭血、豆腐炖煮。

红豆紫米汤 红豆本身就是排毒养生的最佳食物选择之一。春天喝红豆紫米汤可以帮助改善日常的一些水肿问题。制法：将红豆、紫米各20克洗净浸过夜，将浸泡的水倒掉加入新水煮熟，再以小火煮至熟透即可，食用时可加入适量蜂蜜。

春季女人养生汤 淮山党参红枣泥鳅汤 材料：泥鳅250克，黄芪15克，泥鳅15克，淮山30克，红枣15克，生姜3片，油盐适量，料酒适量。做法：首先将泥鳅的头去掉，然后洗净备用。

女性春季美容养颜汤（1）花生眉豆鱼尾汤鲩鱼尾1条，花生100克，眉豆100克，蜜枣两颗，姜两片。花生眉豆先浸泡1小时；鲩鱼尾下油锅两面煎至微黄；将所有材料放入煮沸的清水中，武火煮15分钟，转文火煲1小时，下盐调味。

立春到了代表着春天来了，春季多风，气温变化无常，脸部总是感觉干干的，用再多的化妆品也只有一时的效果，下面小编就为大家推荐几款养颜美容的汤品，让你从里到外都是美美的。

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