成人脾胃养生汤，滋补脾胃汤

本篇文章给大家谈谈成人脾胃养生汤，以及滋补脾胃汤对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、煲什么汤养胃护胃
• 2、健脾胃汤的家常做法
• 3、养胃煲汤的6种做法
• 4、养肝健脾胃营养又鲜美适合夏季喝的汤有哪些呢?该怎么做?
• 5、养生汤的做法和配方
• 6、健脾养生汤有哪些?

煲什么汤养胃护胃

1、羊肉萝卜汤 羊肉性温，能增加身体热量，暖护胃部，还能修复受损的胃粘膜组织，增加胃中消化酶的分泌，帮助消化，保养胃部。白萝卜中含有的粗纤维等物质，可以增强肠胃蠕动功能，有助于肠胃 健康 。

2、人参鸡汤：将人参、黄芪、淮山等药材与鸡肉一起炖煮，具有补气养胃的功效。 枸杞山药猪蹄汤：将枸杞、山药、猪蹄一起炖煮，有养胃健脾、滋阴润燥的作用。

3、养胃汤煲汤食谱大全：红枣山药汤、枸杞红枣赤豆汤、银耳雪梨炖瘦肉汤、田园排骨汤、萝卜牛腩汤。红枣山药汤。将红枣提前洗干净，并且放入清水中泡软，山药去皮之后切小块备用。

健脾胃汤的家常做法

1、自制牛尾骨汤 ·材料：牛尾巴骨、料酒、盐、姜、葱、香叶。

2、将猪小肚、鸡脯肉、姜片末、葱段、麻椒、酸菜鱼火锅倒进锅内，用温火煮30分钟，随后放进泡菜、食盐，用低火煮15分钟，最终放进切完的萝卜叶就可以。

3、山楂麦芽汤 山楂具有消食化积的作用，而麦芽则能健脾和胃。将两者搭配在一起煮汤，对于脾胃虚弱、消化不良有很好的调理效果。具体做法如下： 准备山楂10克、麦芽10克，将山楂清洗干净去核，麦芽清洗干净。

4、别担心，我们可以试试喝一些健脾胃的汤。本文将为大家介绍几款适合孕妇的健脾胃汤，希望对大家有所帮助。银耳汤银耳汤是一款适合孕妇的健脾胃汤。将银耳泡发后，与鸡肝和枸杞一同煮沸，再加入姜汁、盐、料酒和味精调味。

养胃煲汤的6种做法

1、排骨+姜片冷水下锅炒出血沫洗净。排骨胡萝卜苹果红枣姜片放入锅中。加入适量热水水开转小火炖煮1小时。出锅前加盐调味。冬瓜肉片汤 冬瓜瘦肉切片，胡萝卜切碎。肉片 +1淀粉+1勺油抓匀腌20分钟。

2、冬瓜海带鲫鱼汤 材料：冬瓜100克、海带30克、虾皮、鲫鱼。 做法：冬瓜切片，海带洗净，虾皮、精盐适量，煮汤食用，每日一次。也可加鲫鱼一条，一起炖汤。

3、花胶猪肚汤 材料：花胶、猪肚、胡椒。 做法： 将花胶放到冷水中浸泡；两天后，将花胶煎成小片。放到紫沙锅里先行熬煮。 将猪肚洗干净。

4、款秋冬养脾胃营养炖汤，补铁补钙。养胃四神龙骨汤、五指毛桃排骨汤、苹果雪梨瘦肉汤、区菱角胡萝卜排骨汤、栗子山药鸡汤、白萝卜排骨汤。养胃四神龙骨汤。材料：龙骨、莲子、淮山、芡实、茯苓。龙骨泡掉血水然后过水一遍。

养肝健脾胃营养又鲜美适合夏季喝的汤有哪些呢?该怎么做?

1、绿豆银耳汤。绿豆和银耳淘洗干净，放在水中浸泡两个小时，银耳撕成小朵备用。

2、排骨海带汤食材：猪排（我让屠夫帮我剁的，我自己剁太累了）、海带结（可以去市场买，做成结）、姜片、精盐、[_a***_]。排骨洗净焯水去血水，放入开水锅中，放入姜片，滴几滴黄酒，中火煨20分钟。

3、功效：木瓜，有“百益水果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称，性温、味酸，入肝、脾经，最适宜养肝护脾时食用。木瓜排骨汤，还有美容的功效。 菊花枸杞汤 材料：菊花8克、枸杞5克、食盐适量、味精2克、清汤适量、香油5克。

4、第一道汤：蛤蜊丝瓜汤 蛤蜊价格平民，特别鲜美，丝瓜是夏季的时令菜，也非常便宜，带有一股清香味，这两种食材搭配，做出的汤汁极为鲜美，而且蛤蜊丝瓜汤有清热去火的功效，很适合夏季食用，建议三伏天多做的喝。

养生汤的做法和配方

1、今天来与大家分享一个鸽子养生汤，清炖鸽子汤加入这几种食材，汤鲜肉美营养翻倍，滋补润燥全家爱喝，俗话说：一鸽胜九鸡。清炖鸽子汤低脂肪高蛋白，是日常进补的绝佳食材，配上其他食材养生又营养，一起来看看具体做法吧。

2、养生汤煲汤食谱：马蹄茅根排骨汤、橄榄鲍鱼汤、鸡骨草瘦肉汤、芦笋三鲜汤、冬瓜玉米排骨汤。马蹄茅根排骨汤 食材：马蹄500克，茅根50克，排骨500克，姜片3片，葱段2根，盐适量，水适量。做法：马蹄去皮，切成小块。

3、做法：拣选煲汤用的排骨，洗净、飞水；山楂、乌梅和生薏米分别用清水浸透、洗干净；新鲜荷叶用清水洗干净。

4、做法： 准备好材料，将银耳泡发，去根撕成小块。 将银耳、莲子和冰糖倒入高压锅中，烧开后改小火，炖30分钟即可。 功效： 具有润肺生津，益气安神的功效。

健脾养生汤有哪些?

山药五指毛桃藕汤 功效： 健脾益气、生津润肺。用于脾气虚弱、胃阴不足所致的食欲不佳、乏力人群。材料： 鲜淮山200克、五指毛桃50克、莲藕500克、瘦肉200克（三四人量）。

四神汤是由茯苓、淮山、莲子和芡实（或薏仁）组成的一种养生汤，其主要功效是健脾养胃、安神宁心。而黄芪、党参、红枣、枸橘等食材也都有补益脾肺、补血等作用。因此，可以将这些食材加入四神汤中，以增强其补益作用。

为了让宝贝健康成长，我们精心准备了五款春季养生汤水，既美味又营养，让宝贝在品尝美味的同时，也滋养了身体。莲子百合羹这款汤羹具有补益脾胃、润肺、宁心安神的功效。

健脾养胃汤的做法如下：四神排骨汤。食材：四神汤包、芡实10克，茯苓10克，莲子10克，山药10克），排骨250克，生姜片、盐各适量。做法：排骨洗净，砍成段；四神汤料包食材洗净。

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