冬季男养生汤,冬季男养生汤配方大全
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本文目录一览:
- 1、冬天滋补养生汤大全
- 2、男性养生喝什么汤好
- 3、冬天滋补养生汤食谱
- 4、适合男人的冬季养生汤有哪些
- 5、男人冬天喝什么养生汤?
冬天滋补养生汤大全
奶香红豆年糕汤 食材:红豆、年糕、牛奶。 做法:红豆提前浸泡一晚,加适量清水煮至红豆软烂(可加少量糖口感更好)小火煎至年糕鼓起来表面微黄,将年糕放入红豆汤中再倒入牛奶,搅拌均匀即可。
羊肾杜仲五味汤材料:羊肾2枚、杜仲5克、五味子6克,料酒、葱、姜、味精、盐各适量。
冬日滋补养生汤 百合鹌鹑汤 材料: 食物:鹌鹑两至四只,红萝卜半斤药物:百合四钱,蜜枣六枚 功能: 滋阴健肺,止咳补气,久咳虚喘者为合。
男性养生喝什么汤好
男性秋季养生汤(1)冬瓜枸杞牛肉汤材料:牛肉、姜、葱、冬瓜、枸杞、料酒、盐、胡椒粉、香菜。做法:牛肉洗净,切方块,加姜片、葱段飞水,再冲洗去除血沫。冬瓜洗净去皮、瓤,切薄片,枸杞子温水清洗控干。
男人春季养生汤男人春季养生汤:杜蓉汤材料:猪腰150克,杜仲8克,肉苁蓉5克,盐、葱、姜、料酒适量。
枇杷也是润肺下气,生津止渴的好选择,因此秋冬季常喝莲藕百合枇杷汤可起到清热止渴,同时又通肺气之功效。
冬天滋补养生汤食谱
冬日滋补养生汤 百合鹌鹑汤 材料: 食物:鹌鹑两至四只,红萝卜半斤药物:百合四钱,蜜枣六枚 功能: 滋阴健肺,止咳补气,久咳虚喘者为合。
红枣具有很好的美容养颜以及调节内分泌的作用,与莲子一起搭配使用后,又增强了调经益气的功效,特别适合女性服用。黑豆鸡爪汤滋阴补血 材料:黑豆、鸡爪、绿豆、食盐。做法:鸡爪洗净后,焯水备用。
杨力建议,女性冬天可多吃些大枣山药粥、五色粥等粥品,北芪党参炖羊肉、萝卜排骨汤能温补血气、增强体质和抵抗力,做菜时还可放些姜、胡椒、辣椒等有产热作用的调料。
适合男人的冬季养生汤有哪些
常见的蔬菜汤有很多,例如菠菜汤、西红柿蛋汤以及白菜汤等等,这些汤品制作方法非常的简单,但是所含有的营养价值却非常的高,非常的适合男性在冬天的时候服用。
冬季男性滋补汤首乌鸽蛋汤材料:何首乌5克、熟地3克、鸽蛋50克、草菇10克做法:鸽蛋煮熟,然后剥皮;草菇去皮、取芯。把何首乌、熟地放到锅里煎煮30分钟左右,取汁待用。
玉米是养分价值极高的食物,有健脾益胃、防癌抗癌的功效。往排骨汤里加玉米加胡萝卜,能够减轻排骨的油腻感,很合适冬天的一道养生汤,你能够试着做做,好吃不忽悠。原料:排骨,玉米,胡萝卜。
适合男人的冬季养生汤 虾仁拌汤 大虾仁,中筋白面,小***,胡萝卜,鸡蛋,酱油,盐,冷榨花生油,紫皮葱末,泉水,黑胡椒粉,淀粉。 辣椒油制作:托县辣椒面,胡麻油,白芝麻,紫皮葱,花椒面放入无水碗中。
男人冬天喝什么养生汤?
男性冬季养生汤三色排骨汤 玉米是营养价值极高的食物,有健脾益胃、防癌抗癌的作用。往排骨汤里加玉米加胡萝卜,可以减轻排骨的油腻感,很适合秋天的一道养生汤,你可以试着做做,好吃不忽悠。
常见的蔬菜汤有很多,例如菠菜汤、西红柿蛋汤以及***汤等等,这些汤品制作方法非常的简单,但是所含有的营养价值却非常的高,非常的适合男性在冬天的时候服用。
[_a***_]玉竹煲老鸭汤食材:沙参50克,玉竹30克,老鸭(大者半只,小者一只)做法:先将老鸭去毛及内脏洗净,切粗件;沙参、玉竹洗净。用中火至文火煲煮一个半小时,调味即可。功效:本汤能滋阴润肺,养胃生津。
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